呢2日鼻敏感好辛苦成日不斷流鼻水，有無人教我點做，已經睇了醫生都係咁。

well, this can't be cured... but you can see the chinese doctors to see if they can strengthen your body, so that your running nose will not be too serious It is quite useful

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 but my husband has allergies for many years. we recently heard taking " PROPOLIS " tablets helps to CONTROL the allergies at the very least, if not completely cure.
 
 My husband is taking the " COMVITA PROPOLIS TABLETS " (i'm not sure what it is called in chinese ) .
 We bought it from SOGO ( basement ) .... i think is around 400-500 hkd for 365 tablets. The tablets are chewable too =)
 It's from New Zealand.
 
 It is obvious to me that his allergy is very much under control.
 
 You may try... it won't hurt ~

要驗出你係對咩過敏，例如花粉，貓狗毛，塵。然後先有得減輕。或者 take 一Ｄ藥，eg Claritine. 通常已經有左，就只可以預防。
 
 如果係花粉症，可以晌春天食多Ｄ乳酪，同埋 local／regional honey （有Ｄ有埋Propolis）, 但係真係有Ｄ難搵。
 
 http://hercafe.yam.com/Channels/
 HerHealth/healthContent.aspx?
 SubChannel=yahui&C_ID=12678&FirstP
 gID=&PgNo=
 
 鼻子過敏完全搞定(下)
 
 -- 莊雅惠醫師
 摘自《過敏byebye》莊雅惠/著，天下文化出版
 人氣指數： 851
 
 
 減敏藥膳 >>>
 【海帶滷肉飯】（四至五人份）
 
 中藥：
 黃耆1兩、麥冬1兩、當歸3錢、山楂3錢、白扁豆1兩、甘草3錢、防風3錢
 
 材料：
 絞肉半斤，海帶結半斤、白飯4~5碗、蔥段、薑片
 
 調味料：
 適量冰糖、醬油、五香粉及米酒
 
 作法：
 將中藥放入藥袋中，與絞肉、蔥、薑，及所有調味料一同放入燉鍋內，加入2000㏄水，燉煮約一小時後，再加入海帶結，煮約三十分鐘，熄火燜約半小時，澆在白飯上即可食用。
 
 功效：
 補氣養血，滋潤通鼻竅，促進頭部血液循環。
 
 
 
 特別配方：
 虛寒體質者可加茯苓3~5錢，燥熱體質者則加重麥冬至2兩。
 
 【清蒸石斑魚】
 
 中藥：
 太子參5錢、白朮2錢、菊花2錢
 
 材料：
 石斑魚一條（約1斤）、適量香菇絲、火腿絲、生薑絲、蔥絲、調味料：米酒、鹽、香油、胡椒粉、太白粉
 
 作法：
 1.將中藥材裝入藥袋中，加水750㏄，大火煮滾後轉小火燉煮約40分鐘，待藥汁剩約250㏄則熄火，其中100㏄藥汁加入太白粉，調成太白粉水備用。
 2. 先將魚塗抹少許鹽，再將一半薑絲及蔥絲鋪在魚上，淋上米酒，以大火蒸約十五分鐘。
 3.將蒸盤中魚汁倒入鍋中，再將剩餘藥汁、火腿絲、香菇絲、薑絲及蔥絲一同加入，煮滾後加入調味料，以太白粉水勾芡後，鋪在魚上，即可食用。
 
 功能：
 補氣強壯，清涼止癢。
 
 特別配方：
 虛寒體質者可加茯苓3錢，燥熱體質者則加黃精3錢。
 
 【甘菊紅棗茶】（三天份）
 
 材料：
 東洋參3錢、麥冬1兩、防風1錢半、烏梅3錢、洋甘菊3大匙、紅棗3錢、薄荷1錢、五味子1錢、適量蜂蜜
 
 作法：
 洋甘菊及薄荷除外，其餘藥材加水2500cc，浸泡約半小時，大火煮滾後轉小火燉煮約一小時，然後加入洋甘菊及薄荷，熄火燜約十分鐘，過濾後待涼，加入蜂蜜調味即可飲用。
 
 功效：
 益氣補血，清涼止癢，生津止渴。
 
 穴位按摩 >>>
 
 1. 按揉合谷穴，每按五秒鐘則停約一秒，共按約二分鐘，此時若能同步進行鼻子深呼吸運動，使鼻部通暢，則效果更佳。
 
 2. 先將特調按摩油塗抹於鼻子兩旁，再以雙手食指，來回按摩鼻子兩旁，磨擦至局部發熱為止，每日可按摩二至三次。
 
 ＊特調按摩油：
 葡萄籽油及杏仁油各15㏄，加入薰衣草、尤加利、廣藿香及薄荷等精油各3滴。

鼻敏感不是過敏....是因為個人免疫力弱，所以在天氣轉變和空氣質素差的時候比較容易發作，早晨起床幾個鐘頭內鼻子亦比較弱。如果想改善，就要調理身體，所以我才叫你去看中醫，不過去之前想想自己有什麼壞的生活習慣，如晚睡等，試試改變壞的生活習慣，如果有改善的話，就不用看醫生。另外，中環有間中西醫診所叫萬全堂，貴但人頭保證有效95%。試一次無妨。
 再說，調理身子要付出努力，不是一朝一夕的事，想好就要堅持，不要貪方便買西藥吃。那是有副作用的，:)的丈夫也要戒。

還有，西醫是幫不到手的，我看了三年西醫還不及看一次萬全堂，萬全堂連濕疹也幫我一併改善

我剛做過問卷調查, 得知hk遲d會有一種product, solve鼻塞/鼻敏感, 我見個鬼佬用得幾enjoy呀, 係一條pvc stick 膠條, 睡前貼在鼻樑位, 個彈性膠貼會微微拉住個鼻, 而令內部ge鼻孔通道都張開d, 5再有鼻寒聲tim, 非藥物, but 5知幾時有得賣呢...