更年期不可怕

[happyday2012]

近日天氣熱得透不過氣，加上猛烈的太陽照射下，與姊妹們雅聚，大家都全套裝備上身，帽子，太陽鏡，甚至有人傘子與長襯外套都通通往身上蓋，務求與強光隔絕。唯獨Molly一支獨秀，輕鬆小背心一件走天涯。

當大家仍在大讚Molly勇氣可嘉的同時，Molly大呻：「別以為我轉死性與陽光玩遊戲，其實我熱到飛起。原先更年期綜合症已令我每日潮熱6 次，每次半小時，加上天氣酷熱，那些煩躁劇熱就更加難受，莫說是外套或帽子，仲使戴上太陽眼鏡，也覺面部皮膚彷似被火燒一樣，熨熱難頂，弄得情緒更暴躁， 所以寧可選擇單薄的衣服，務求令自己不致太難受。」

Amy問：「幾多歲才會出現更年期﹖又會造成甚麼不適﹖」

我答：「正常生理，女性更年期應該在47-51歲出現，但由於近代女性過度勞累而令身體機能提早衰退，所以更年期便相繼提早出現，並且會出現很多不舒適甚至身邊人也難以忍受的症狀。比如潮熱、易怒、肚肥、失眠、煩躁和骨質疏鬆等。」

Molly追問：「有沒有法寶去改善不適﹖」

我答：「當然有，應對潮熱：內服中藥和穿天然織物...............< 繼續閱讀全文 >

轉自 ＥＴ　ＮＥＴ 生活副刊
美女中醫 ． 譚 莉 英