生完幾年都修唔到身.....
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生左BB都好幾年, 陀BB個陣又冇節制, 不停進補搞到暴漲
初初生完又冇即時做連動修身, 過左黃金時期先黎做運動好似已經冇哂效, 點做都去唔番生之前咁FIT
而家望住自己個肥腩, 肥腿, 肥手臂真係好灰心, 仲有咩方法可以撇甩D肥肉呀?
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我情況同你一樣呀sis..做極運動都係肥..
好後悔一開始個陣冇減..我而家放棄左..唔減喇..
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sis淨係做運動?有冇試過做機減?
我地呢啲媽媽級新陳代謝慢,齋做運動唔夠的
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cycW said in 生完幾年都修唔到身.....:
亞-亞 said in 生完幾年都修唔到身.....:
sis淨係做運動?有冇試過做機減?
我地呢啲媽媽級新陳代謝慢,齋做運動唔夠的HUH...咁要做咩機減呀?
做機仲要唔要做運動呀?我自己係去unique beauty到做le shape既
做機仲要唔要做運動就睇你自己啦,我就照有做運動,keep住做運動健康d嘛