有左BB,可以食邊啲supplement補充營養?
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我想問下一般個啲supplement大肚婆食唔食得?
我想食多啲唔同嘅營養補充品,等自己身體好啲,可以製造到優質嘅人奶
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唔好亂咁食啊! 有d supplement大肚婆係唔食得
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我覺得食supplement有個風險,你唔知道你吸收嘅份量係咪足夠,所以最好都係問咗醫生先
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如果只係想補充足夠嘅營養, 唔使咁複雜
坊間有太多supplement, 如果樣樣都食齊, 真係食到反胃
不如簡單d飲媽咪奶粉已經夠
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有左bb可以飲媽媽奶,我自己就飲babynes個隻去補充鈣DHA同埋葉酸,有時會沖黎當早餐咁飲~
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@crreamy 邊隻媽咪奶粉可以有咁多嘅營養?
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@popochanc 我自己就飲雅培嘅媽咪奶粉
營養方面完全唔需要擔心, 最緊要係佢可以幫手延長母乳餵哺時間, 又可以增強媽咪嘅免疫系統
一日兩杯已經非常足夠
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我係食MATERNA 架, 係醫生開的, 好多人都係食呢隻SUPPLEMENT