好想減大脾!! 求經驗分享
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由細開始就係梨型身材,
上身瘦, 下身肥, 對大脾粗到中間一d罅隙都無,
次次買褲都要就住大脾黎買,
真係好想自己對腳可以瘦d, 中間可以有返少少距離...
想問下各位sis應該點減好?
我之前淨係試過節食減, 但一正常食返嘢就肥返
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可以從squat or wide squat做起,堅持做多少都有效果~
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都係做運動減,全身瘦大脾自然都會跟住瘦~
如果真係想針對性咁減某個位應該要做機先得
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我之前試過做冷凍溶脂黎減大脾內側,total做咗兩次,效果都唔錯,著褲個陣大脾位明顯鬆咗~
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我都想知點減,大脾勁粗
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@fhosdihf said in 好想減大脾!! 求經驗分享:
Bonnie said in 好想減大脾!! 求經驗分享:
我之前試過做冷凍溶脂黎減大脾內側,total做咗兩次,效果都唔錯,著褲個陣大脾位明顯鬆咗~
做完keep到幾耐?? 做1次要幾錢架??
我年半前去elyxx度做既,到依家都冇反彈呀
價錢你可以上佢地website睇,我個陣做兩次個staff都有計返個折俾我~
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Bonnie said in 好想減大脾!! 求經驗分享:
@fhosdihf said in 好想減大脾!! 求經驗分享:
Bonnie said in 好想減大脾!! 求經驗分享:
我之前試過做冷凍溶脂黎減大脾內側,total做咗兩次,效果都唔錯,著褲個陣大脾位明顯鬆咗~
做完keep到幾耐?? 做1次要幾錢架??
我年半前去elyxx度做既,到依家都冇反彈呀
價錢你可以上佢地website睇,我個陣做兩次個staff都有計返個折俾我~keep到年半都唔錯喎,等我都睇睇先,thx!!