哪些食物可以去黑眼圈?



  • 1.綠茶

    很多人都聽過綠茶有抗氧化作用,對女士很有益。但其實綠茶同樣有去黑眼圈功能,由於綠茶含有一種名為多酚的元素,除咗可以抗氧化之外,更可以減輕疲勞感同改善黑眼圈,可算得上係女士恩物!

    2.芝麻

    芝麻同樣有好多美容功用,當中所含的維他命E可以滋潤眼球同眼部肌膚,換句話說對消除黑眼圈絕對有效!不鍾意食芝麻的話,可以選其他同樣有豐富維他命E的食物如花生、合桃等,都一樣有效!

    3.檸檬

    檸檬有豐富的維他命C,可以中和皮膚的黑色素,有很強的美白作用,對於消除黑眼圈好有用!日常可以多飲檸檬水。

    4.紅蘿蔔

    紅蘿蔔中含有極豐富的維他命A,除了可以提升視力之外,同樣可以維持上皮組織正常機能,能夠有效改善黑眼圈同眼袋問題。

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