呀妹好似壓力好大,成日同我講唔想讀書
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佢今年剛升u,讀嗰科好多pj同assignment做,見佢每日瞓好少,又話身邊啲同學好勁,搞到佢好辛苦,唔知點幫佢好
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會唔會係未適應咋...第一年通常都係咁,幫佢減下壓啦~
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咁不如叫佢食下d維他命啦 Jamieson隻B雜減壓都幾有效 btw樓主好錫細妹
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@evonnene 好似食DHA可以幫助減壓
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我都prefer食魚油黎減壓同增強返個記憶力
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