好想著背心,做咩運動先可以減副乳?



  • 前排同朋友行街個陣見到好多吊帶背心仔好靚,
    勁想買幾件黎夏天著,又清爽又好睇,
    但奈何自己個兩舊副乳真係太顯眼,Bit晒出黎,著背心實在好肉酸TAT
    想問下各位sis有冇咩方法可以減副乳呀?做運動得唔得?



  • 前幾日見Coffee有出片教,可以試下跟住做


    但要減副乳可能都要Keep住做一段時間先得



  • 運動得呀
    不過如果你想要趕係呢個夏天減到就真係有D難度
    因為呢個位真心難減
    同埋真係要好有恆心先得
    我自己都係成日得3分鐘熱度 =^=



  • 咁嚴重係咪著錯Bra??可以試下自己幫自己按摩,將D肉推返去個胸度,上網好多教程



  • Rosema said:

    前幾日見Coffee有出片教,可以試下跟住做


    但要減副乳可能都要Keep住做一段時間先得

    Thanks for sharing!
    我試下跟住黎做先,不過唔知趕唔趕得切呢個夏天減到...



  • Annz said:

    咁嚴重係咪著錯Bra??可以試下自己幫自己按摩,將D肉推返去個胸度,上網好多教程

    應該都係,以前細個唔識,都係求其買幾件黎著就算
    搞到依家咁真係好後悔



  • sis你其實可以考慮去elyze做冷凍溶脂ar
    我自己都係咁樣減走咗,本身我都唔係好信做機可以減得走,而且呢間價錢都唔平,又冇得試喎> <
    不過我又真係好想可以試下著背心(大個之後都冇乜點著過,連姊妹裙都要揀有袖既),所以都係唸住搏下,估唔到個效果又真係唔錯!



  • Eva said:

    sis你其實可以考慮去elyze做冷凍溶脂ar
    我自己都係咁樣減走咗,本身我都唔係好信做機可以減得走,而且呢間價錢都唔平,又冇得試喎> <
    不過我又真係好想可以試下著背心(大個之後都冇乜點著過,連姊妹裙都要揀有袖既),所以都係唸住搏下,估唔到個效果又真係唔錯!

    really?但做機係咪要好多$$架?



  • @cjulie173 said:

    Eva said:

    sis你其實可以考慮去elyze做冷凍溶脂ar
    我自己都係咁樣減走咗,本身我都唔係好信做機可以減得走,而且呢間價錢都唔平,又冇得試喎> <
    不過我又真係好想可以試下著背心(大個之後都冇乜點著過,連姊妹裙都要揀有袖既),所以都係唸住搏下,估唔到個效果又真係唔錯!

    really?但做機係咪要好多$$架?

    價錢既話就一萬多d,都真係有少少貴
    出面D功能內衣都係咁上下價錢,但就要長期帶住,又熱又厚 = =
    不過療程個效果真心唔錯ar,
    今年我都買咗唔少背心黎著ヾ(✿゚▽゚)ノ
    Btw,減走副乳之後一定要揀返d啱身既bra黎著,千其唔好貪小便宜,著錯bra既話d副乳好快又會走返出黎!