小朋友最好做咩運動對身體好?



  • 我個女好文靜 本身鍾意啲靜態活動 同其他小朋友好唔同
    寧願坐喺到睇書都唔願郁 跑跑跳跳就更加無佢份
    唔知係咪因為咁嘅原因 佢身體都麻麻
    成日都病 唔係傷風感冒就係肚痛腸胃炎
    我都想佢身體好啲 所以想佢做多啲運動 希望可以健康啲
    想問下有咩運動對小朋友身體會好啲?



  • @optimize 其實做咩運動都會對佢身體好架la...一定好過唔做



  • @optimize 小朋友跑下步, 打波, 游水, 都系lee幾樣
    運動多d加速新陳代謝, 就可以健康d



  • mizzze said:

    @optimize 小朋友跑下步, 打波, 游水, 都系lee幾樣
    運動多d加速新陳代謝, 就可以健康d

    游水都好似幾好 又可以學埋求生技能



  • 你個女似唔夠抵抗力喎~
    多D戶外活動同晒太陽啦
    平時食下補健食品 飲開橙色隻兒童枇杷蜜都唔錯 有維C陳皮魚腥草果D成份 可以增強抵抗力!
    利申: 我仔成日都要我沖比佢飲 佢話幾好味 ^^



  • optimize said:

    mizzze said:

    @optimize 小朋友跑下步, 打波, 游水, 都系lee幾樣
    運動多d加速新陳代謝, 就可以健康d

    游水都好似幾好 又可以學埋求生技能

    岩呀~我個女以前有哮喘,之後佢喺史丹福學左一排,游多左水,就斷左哮喘,好彩我果時比佢學咋



  • 去公園玩已經係好好既運動



  • 我囡囡都係咁呀 之前一個女最少病一次 擔心死我 後尾我買左jamieson果隻維他命C比佢 果隻係咀嚼片黎 有少少橙味佢當糖食 而家好似冇點病過 同埋星期六日我都會叫佢一齊去打下羽毛球