減極都唔識瘦.. 想試下去做機瘦身



  • 自己依家減左肥一年左右,
    主要係減上身手臂同腰,
    初初減感覺係firm左少少,
    但耐耐下好似到左個樽頸位咁 > <
    呢排開始天氣凍想買過D新衫,
    唔想著黎著去都黑沉沉咁,
    遲d冬天咁凍應該唔會再出去跑咁多步,
    好驚會肥返好多,
    上網睇好多人都去做機,
    不過我自己未試過,
    唔知係點同有冇效,
    有冇人做過可以share下



  • 點解唔繼續努力d做運動呀?
    或者試下係飲食方面入手,
    依家好興d咩紫薯牛油果核減肥,
    食下呢d睇下有冇效先



  • ddddas said:

    點解唔繼續努力d做運動呀?
    或者試下係飲食方面入手,
    依家好興d咩紫薯牛油果核減肥,
    食下呢d睇下有冇效先

    做左咁耐,
    真係有d灰心,
    想轉下第2d方法,
    食療果d其實我都有食緊



  • 我之前做過冷凍溶脂呀,
    係大脾位做左2次treatment就已經明顯瘦左好多,
    so far過左咁耐都冇乜點肥返



  • macy said:

    我之前做過冷凍溶脂呀,
    係大脾位做左2次treatment就已經明顯瘦左好多,
    so far過左咁耐都冇乜點肥返

    冷凍溶脂點樣架??
    做幾次就得咁快,
    你係邊度做?



  • kiki334 said:

    macy said:

    我之前做過冷凍溶脂呀,
    係大脾位做左2次treatment就已經明顯瘦左好多,
    so far過左咁耐都冇乜點肥返

    冷凍溶脂點樣架??
    做幾次就得咁快,
    你係邊度做?

    我係elyze度做冷凍溶脂,
    個原理係將d脂肪細胞凍死左再經新陳代謝排出體外,
    不過唔係d咩入侵性治療既機,
    所以成個過程都好安全, 做完繼續正常生活~
    做一次已經減左1/5厚既脂肪, 效果都幾明顯下~~
    我d fd見到都問我點解瘦左咁多

    做幾多次就要睇番你想減邊到啦.
    佢仲有得揀肚腩同手臂位架
    但我覺得最正既係我做個陣唔使節食都減到肥,
    可以食返平時食既份量



  • 我都想試下做機呀



  • 點解唔試左D唔使錢既先呀,
    做機好貴



  • macy said:

    kiki334 said:

    macy said:

    我之前做過冷凍溶脂呀,
    係大脾位做左2次treatment就已經明顯瘦左好多,
    so far過左咁耐都冇乜點肥返

    冷凍溶脂點樣架??
    做幾次就得咁快,
    你係邊度做?

    我係elyze度做冷凍溶脂,
    個原理係將d脂肪細胞凍死左再經新陳代謝排出體外,
    不過唔係d咩入侵性治療既機,
    所以成個過程都好安全, 做完繼續正常生活~
    做一次已經減左1/5厚既脂肪, 效果都幾明顯下~~
    我d fd見到都問我點解瘦左咁多

    做幾多次就要睇番你想減邊到啦.
    佢仲有得揀肚腩同手臂位架
    但我覺得最正既係我做個陣唔使節食都減到肥,
    可以食返平時食既份量

    要做幾多次先得?



  • ABBY said:

    我都想試下做機呀

    一齊做啦,努力修身!!



  • 咪 said:

    點解唔試左D唔使錢既先呀,
    做機好貴

    其實我有跑開步,但都已經減唔到磅啦,
    要搵新方法



  • LAMCH said:

    macy said:

    kiki334 said:

    macy said:

    我之前做過冷凍溶脂呀,
    係大脾位做左2次treatment就已經明顯瘦左好多,
    so far過左咁耐都冇乜點肥返

    冷凍溶脂點樣架??
    做幾次就得咁快,
    你係邊度做?

    我係elyze度做冷凍溶脂,
    個原理係將d脂肪細胞凍死左再經新陳代謝排出體外,
    不過唔係d咩入侵性治療既機,
    所以成個過程都好安全, 做完繼續正常生活~
    做一次已經減左1/5厚既脂肪, 效果都幾明顯下~~
    我d fd見到都問我點解瘦左咁多

    做幾多次就要睇番你想減邊到啦.
    佢仲有得揀肚腩同手臂位架
    但我覺得最正既係我做個陣唔使節食都減到肥,
    可以食返平時食既份量

    要做幾多次先得?

    我自己要做3次,
    不過個個人都唔同,
    要睇返治療師同你講幾多次先



  • macy said:

    LAMCH said:

    macy said:

    kiki334 said:

    macy said:

    我之前做過冷凍溶脂呀,
    係大脾位做左2次treatment就已經明顯瘦左好多,
    so far過左咁耐都冇乜點肥返

    冷凍溶脂點樣架??
    做幾次就得咁快,
    你係邊度做?

    我係elyze度做冷凍溶脂,
    個原理係將d脂肪細胞凍死左再經新陳代謝排出體外,
    不過唔係d咩入侵性治療既機,
    所以成個過程都好安全, 做完繼續正常生活~
    做一次已經減左1/5厚既脂肪, 效果都幾明顯下~~
    我d fd見到都問我點解瘦左咁多

    做幾多次就要睇番你想減邊到啦.
    佢仲有得揀肚腩同手臂位架
    但我覺得最正既係我做個陣唔使節食都減到肥,
    可以食返平時食既份量

    要做幾多次先得?

    我自己要做3次,
    不過個個人都唔同,
    要睇返治療師同你講幾多次先

    原來係咁,睇睇先



  • LAMCH said:

    macy said:

    LAMCH said:

    macy said:

    kiki334 said:

    macy said:

    我之前做過冷凍溶脂呀,
    係大脾位做左2次treatment就已經明顯瘦左好多,
    so far過左咁耐都冇乜點肥返

    冷凍溶脂點樣架??
    做幾次就得咁快,
    你係邊度做?

    我係elyze度做冷凍溶脂,
    個原理係將d脂肪細胞凍死左再經新陳代謝排出體外,
    不過唔係d咩入侵性治療既機,
    所以成個過程都好安全, 做完繼續正常生活~
    做一次已經減左1/5厚既脂肪, 效果都幾明顯下~~
    我d fd見到都問我點解瘦左咁多

    做幾多次就要睇番你想減邊到啦.
    佢仲有得揀肚腩同手臂位架
    但我覺得最正既係我做個陣唔使節食都減到肥,
    可以食返平時食既份量

    要做幾多次先得?

    我自己要做3次,
    不過個個人都唔同,
    要睇返治療師同你講幾多次先

    原來係咁,睇睇先

    你試下去佢地FB或者官網睇下