原來每日行一萬步,真係唔易做到



  • 最近有個親戚佢有糖尿
    陪佢睇醫生果陣講開
    話其實每日行到一萬步
    可以減低患糖尿/ 肥胖/ 心臟病既風險
    於是我決定每日計下行唔行到
    但原來返工既話
    一日行得多都只係行到三千幾步
    除左返工放工每次行到6、700步之外
    其餘時間真係冇咩機會郁動



  • 哇, 你真係數住架?



  • kiko said:

    哇, 你真係數住架?

    梗係唔係啦, 我用apps計之嘛



  • Sunny said:

    kiko said:

    哇, 你真係數住架?

    梗係唔係啦, 我用apps計之嘛

    咩apps呀? 可以計埋你咩時段行幾多步?



  • Joida said:

    Sunny said:

    kiko said:

    哇, 你真係數住架?

    梗係唔係啦, 我用apps計之嘛

    咩apps呀? 可以計埋你咩時段行幾多步?

    係呀, 係nokia 新既apps, 叫health mate, 係sell 健康方面既野... 我開頭都以為佢梗係搞電話, 原來而家已經玩埋健康產品添, 除左apps, 其實仲有其他周邊產品, 你得閒留意下啦