自泡花茶改善經前綜合症

38歲的Maggie是職業女性，白天在公司上班，下班回家得為家人張羅晚餐、陪伴就讀小學的兒子溫習功課。平時，家庭和事業她尚可平衡與兼顧，但每個月總有幾天她總覺得看甚麼事都不順眼，很難控制情緒，容易和周圍的人起爭執，例如回家看到丈夫使用電腦幫忙不分擔家務、兒子未能準時完成功課，她總氣得大聲咆哮，而且會頭痛而翻來覆去睡不著。諸事不順的Maggie，已經被放大的負面情緒壓得喘不過氣，遂到來求診。

Maggie問：「譚醫師，我近幾個月的情緒起伏很大，我是否患有情緒病？」

經詳細診斷後，我反問：「你情緒失控的日子，是否總是在經前幾天發生，而且在經期來臨幾天後消失......< 繼續閱讀全文 > 轉自 ETNET 經濟通生活副刊http://lifestyle.etnet.com.hk/column/index.php/family/chinesemedicine/40526