做極運動都瘦唔到



  • 中三果陣無啦啦食左好多野搞到身型暴漲左好多 , 最肥果陣有一百六十幾磅... 上到大學俾人笑到好嚴重 鍾意既男仔都話唔鍾意我咁肥既女仔 ... 於是的起心肝做運動減肥 但係減到最盡都係有一百四十磅左右 計番我個身高個BMI都係肥左... 而家差唔多三十歲啦 仲係咁 究竟仲有咩方法先可以減到肥...



  • 做咩運動先? 唔會瘦唔到 只會成效弱左



  • Jacquelingwong replied at 2015-02-17 12:39 am


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    做咩運動先? 唔會瘦唔到 只會成效弱左


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    踩單車同跑步...



  • 我之前都做運動做到冇咩成果 ,然後去左the beauty做冷凍溶脂 , 而家12x磅



  • thx a lot!



  • 做完運動食番甘多一樣無用,要消耗大過吸收量先得





    沈日搵隻燒脂產品,個sales好老實話買哂佢所有產品都無用,樽野只係輔助,1定要多運動+均衡飲食,最重要夜晚介澱粉質。





    或者吾怕死去抽脂。


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