大家係咪番工番到頭都爆呢? 如果係就快啲入嚟啦



  • 你有壓力嗎? 我想,十個香港人,九個都會答我「有」。當 人有壓力時,你是怎樣解決的?購物?哭?大吃一頓?我們避不過壓力,因為我們都需要達到一些目標,那些就是大部分人的壓力源頭。既然避不了,那就要處理,更重要的是:如何能有效處理。

    「壓力處理淺探」座談會剖析各種壓力,有助你找出壓力來源,從而更有效率地處理壓力。

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