肚皮舞 KEEP FIT 班
肚皮舞,源於中東地區,
舞姿充滿女性美,,原名「Raks Sharqi」或「Raqsbaladi」。修身熱潮下,近年成為纖體舞蹈的一種,。
本課程深入淺出教授時下流行肚皮舞,以有效纖體燒脂舞步配合悅耳的音樂,舞姿性感而優美,且特別強調燃燒腹部脂肪,修改腰部線條之餘,更可以改善曲背突肚的情況。令學員在跳舞減壓外,還可達到纖體燒脂修身效果。所有動作都十分輕鬆、簡單,學員無需舞蹈低子,就能跳出美妙舞步來。
上課地點: 將軍澳景林鄰里社區中心
基督教家庭服務中心
成龍全人發展中心
詳情及網上報名:http://wholeperson.org.hk/jc/pro.php#bellydance