如何預防乳房硬塊 乳房結石



  • 有些哺乳期婦女,常在自己的乳房上摸到一個圓形或扁形的硬塊,一般大小爲1~3厘米,可以活動,表面光滑,界線清楚,不粘連乳房皮膚,這就是得了乳房結石。那麽,乳房結石是如何形成的呢?乳房結石多是從乳汁演化而來。

      産婦在哺乳期受到某種刺激就會反射性地致使乳管不通,排乳不暢,或因乳房發生炎症之後使輸乳管道變窄或完全堵塞,造成乳汁郁結。當乳房內乳汁積存太多時,就會衝破腺胞壁或輸乳管而溢出,多個被破壞的小乳腺最後融爲一片成爲乳腺積乳囊腫。如果囊腫不經治療,時間一長,囊腫內乳汁中水分逐漸被吸收,鈣質逐漸沈積,就形成了質地致密的乳房結石。一旦乳房結石形成,目前唯一的治療方法就是實施手術摘除。

      因此,乳房結石應重在預防。首先是婦女在哺乳期要做到心情舒暢,盡量避免不良的心理刺激。從妊娠開始直到哺乳一直都要不斷用溫水清洗乳頭,保持乳房清潔衛生。哺乳期應選用比較寬松的胸罩,以免影響乳汁回流。哺乳期間,如發現乳房局部發硬,或有可觸及能推動的腫塊應及時采用乳房按摩,多喝水,多吃清淡飲食,使乳管暢通。如果效果仍不理想,可去醫院乳腺專科在醫生的指導下作進一步的治療。



  • thanks so much ! 多吃清淡東西同做運動都好必要



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