加倍衰老 睡前錯誤保養法



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    乳液越厚越滋潤
    正確方法:睡前,塗適量的護膚品在臉部,臉部皮膚便能很好地吸收。千萬不可給皮膚「增重」,反而可以「減重」。時下日本最流行的「肌斷食」保養法,正是基於為皮膚「減負」的原理而提出的,它提倡連續幾天減少護膚品的用量,一般而言,最好能讓肌膚「休息」1~3天。 這樣的皮膚才會更健康。

    晚霜
    有些美眉為了方便或者節約成本,睡前直接塗抹日霜當晚霜,以為效果一樣,可以對肌膚進行保養。其實,這是個大大的錯誤。皮膚日夜分工不同,白天皮膚主要排泄、抵禦外界侵蝕,晚上皮膚主要吸收,尤其在晚上10點至淩晨2點間。所以日霜主要幫助鎖水、防曬,而晚霜則要求營養性、功效性強。

    正確方法:睡前洗臉後,噴完爽膚水後塗抹晚霜,讓皮膚在正確的時間吸收正確的養分。這樣的皮膚才會正常地工作。讓你在睡醒後也能感受到細嫩的皮膚。

    敷面膜時間越久效果越強

    有些美眉在敷面膜時為了得到更好效果,直接就敷著面膜很長時間甚至睡覺。這樣會使肌膚不可以自然地透氣,因為面膜在一定的時間後功效就會消失,敷得越久只會有害無益。

    正確方法:一般來講,如果沒有特殊說明可以過夜,補水型面膜不要超過20分鐘,否則會堵塞毛孔;而清潔功效的礦物泥面膜只需要停留3~5 分鐘;織布式面膜在八分幹時就應除去,因為面膜幹透後,反而會加快肌膚表層的水分蒸發。