"瘦就是美" ??



  • "瘦就是美" 是女仕們的價值觀,甚至是一生追求的目標. 無可否認, "身型苗條"的確帶來一定程度的優越感
    "減肥"要成功,沒有所謂的捷徑. 將健康看重一點吧!營養,水份,情緒,休息是健康的不二法門!
    別嘗試戎吃澱粉質,為走掉的"幾磅"興奮莫名.因為此時身體沒有充足的能量(葡萄糖是細胞主要糧食),
    只好借用體內蛋白質來維持身體所需的熱量,令細胞失衝,阻礙細胞更新,成長及修補!

    認識肥胖,為健康踏出第一步!

    完成問卷,可獲免費健康分析、脂肪測試及均衡飲食指導一次


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