長期都生暗瘡,平時食野方面需唔需要戒口?

我的面生暗瘡<span lang="ZH-HK" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-language: ZH-HK; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA"> 生了幾年了<span lang="ZH-HK" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-language: ZH-HK; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA"> 我現在<span style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-language: ZH-HK; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA">17歲<span style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-language: ZH-HK; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA"> 到底怎樣才可以根治呢<span style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-language: ZH-HK; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA">? 面上的暗瘡非常多<span lang="ZH-HK" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-language: ZH-HK; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA"> 謝了又來<span lang="ZH-HK" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-language: ZH-HK; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA"> 但是又有印<span style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-language: ZH-HK; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA"> 平時食野方面需唔需要戒口?

多吃蔬果清淡食物, 多飲湯水
 避免吃煎炸辛辣食物, 可樂也會令你暗瘡嚴重
 為清下腸胃, 可飲廿四味, 五花茶, 龜苓膏, 都有助清熱解毒

老生常談：多飲水，少吃煎炸食物，吃得清淡些。
 
 最好吃多D唔同的蔬果，晚飯後吃生果，皮膚都會靚D！

多D菜,唔好食咁多熱氣嘢,牛肉,甜嘢(朱古力),搽D唔好咁
 多油分既cream用D水分高會好D ,有暗瘡唔好用磨沙膏1

mikocokiki:有D人話有時候系因爲皮膚太幹而導致出暗瘡
 但有D人又話查CREAM反而會提供營養比暗瘡,搞到仲嚴重!
 咁我應該點護理D皮膚才是對的呢??

或者先講講你係那一邊種皮膚,

mikocokiki:鼻+2邊面頰毛孔比較粗大面油亦都比較多

你塊面多油, 可能是因為缺水,
 皮膚為了保護皮膚, 所以分泌油份來保護皮膚,
 而水之道是補濕產品,
 所以只要皮膚夠水份便不會再油,
 就算皮膚敏感都用得, 因為它有防敏感系列。

kkny:我很怕食菜我一食就吐我很想吃的但係真係食唔到!!!!

你面油最好唔用吸油紙, 因為會越用越多油。
 
 本來是缺水才出油, 但你不斷吸油, 令皮膚更乾,
 
 到最後皮膚會繼續出油來保護皮膚, 便成弄巧反拙了！

咁首先講護膚方面開始LA
 其實點解會出咁多油呢,係因為你皮膚缺水呀,缺水就會不停出油,
 所以你平時咪會搽D勁多暗瘡用品個陣時呢,皮膚會更加乾,亦都要注要下補濕,

原來皮膚太乾都會導致出油我平時仲以為自己係油性皮膚
 經常用控油產品多謝咁多位既意見!

食野方面緊係少油油炸
 如果你想D印淡D呢，飲檸檬水，很有用，我以前成日飲，D印係淺色左
 半個檸檬+2000CC既水，你擺係雪櫃，得黎飲下
 唔係一次過飲曬2000CC喎，每日8杯水

wtsofun:飲食方面我宜家大致上都清楚曬 thx
 另外想問下護膚品方面應該咩用好? 我本身長期有暗瘡皮膚比較敏感

茶樹油洗面露比較適合你皮膚，
 因為茶樹可以殺菌加控制油脂分泌，
 你生暗倉都係因為油分塞住毛孔，

幾多錢 ?太貴我用唔起=.=

八十幾蚊有支，可以幫你預防暗倉既形成，
 但我建議你1set咁用，重有茶樹油gel ，for洗面後用既，

哦咁個價錢都唔係好貴我擔心要過幾百蚊
 咁gel又幾錢 ?同埋係咩牌子?

gel就九十幾蚊，你可以先試下用洗面先既，
 叫thursday plantation ，萬寧屈臣寺都有得賣，

我皮膚又系比較sensitive,刀有用開thursday plantation
 佢講到明係100%全天然 ,無藥性用落安全d=]

暗瘡、粉剌、暗瘡印成日都未好返? 係咪好煩呢? 試過好多隻產品都冇乜特別又做唔到想要ge效果??
 
 
 試吓呢隻美容院用緊ge法國醫學美容品牌
 
 Mila Ella 重點控油暗瘡精華素 30ml ( 7天有效去暗瘡印 )
 
 Mila Ella 治療暗瘡去印凝膠 50ml ( 7天殺滅暗瘡真菌 )
 
 
 有效控油、去暗瘡、收毛孔三合一的精華液，具抗暗瘡、調理控油、收毛孔之治療肌膚性產品.
 
 成份：金縷梅，蘆薈萃取液，金盞花萃取液，知草菊萃取液，洋甘菊萃取物，薄荷腦，尿囊素。
 
 
 佢地有網址 ka : www.beautyshop.com.hk

我生左暗瘡都有十幾年了, 前幾年開始沒哂了, 以前完全無哂自信心
 我覺得飲食最好清d, 同埋我發覺生暗瘡人大多數都係油性皮膚, 油越多越塞毛孔越發炎, 所以你要處理下, 第3, 可能亦關係青春期荷爾蒙既問題,總之最重要一句千其唔好亂擠. 如果又平又唔錯既,我覺得vichy 暗瘡條line d野都幾好,我敏感皮膚都用到, 你可以上網睇睇

我聽朋友講過話Panoxyl呢隻暗瘡膏幾得! 搽完第二天開始謝, 但最衰唔係好多地方有得賣, 好似Yahoo Auction有得賣.

我自己係用法國 LD L'essence D'eau 系列的暗瘡護膚產品，全線產品都品質天然，又防敏感、抗氧化，仲可以平衡面上油脂分秘！超正！希望幫到你

為清下腸胃, 可飲廿四味, 五花茶, 龜苓膏, 都有助清熱解毒

最好吃多D唔同的蔬果，晚飯後吃生果，皮膚都會靚D！

原來皮膚太乾都會導致出油我平時仲以為自己係油性皮膚
 經常用控油產品多謝咁多位既意見!

我皮膚又系比較sensitive,刀有用開thursday plantation
 佢講到明係100%全天然 ,無藥性用落安全d=]