健身的人群中很多人臉上跟刷牆一樣白那麼運動時到底應不應該化點妝呢? 不要在面部主要區域化各種妝容， 包括用粉底液、遮瑕膏這一類的產品，眼線、睫毛、眼影這一類倒是問題不大。 當我們運動的時候，人體的汗腺和皮脂腺會分泌大量的汗水和皮脂， 會影響汗水和皮脂的正常排出，從而皮膚會感覺悶熱異常， 更加容易產生汗液過敏或者痘痘等現象。 運動時皮膚的血液迴圈加快，通透性增加， 臉上的化妝品更加容易被吸收，各種彩妝中的防腐劑、 某些油脂等刺激性成分含量也會更高一些， 導致皮膚過敏的可能性也會大大提高。