有冇人好似我咁...對身邊既一切唔感興趣...對自己冇曬自信心...點都提唔起勁...點可以改變呢d咁負面既情緒呢?
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hi 你係唔係生活有大改變,找興趣,我依家養魚
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首先考慮一下睇醫生，長時間情緒低落極可能係有情緒病。
唔係話你痴線，你可以好清醒，好理智，好聰明，只係好天你又down，落雨你又down，人多你又down，人少你又down，你明知情緒低落唔好，亦無乜原因，你都無辦法。
如果真係情緒病，可能腦分泌有小小失調，醫生幫到你，每日一粒小藥丸，一天都光哂。
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我又好似你咁
無興趣、無信心、提唔起勁
但我既情緒又唔算負面喎
咁可以點？
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me2,對朋友,身邊人既野都唔感興趣,對自己都無曬自信,對人生好灰,唔知自己想點?