食D咩先可以降血糖?
-
我阿媽成日都話我成日食咁多甜野,因住第時糖尿,我以前都唔驚㗎,直至見到有個同年紀既朋友因為糖尿切左隻腳,跟住阿媽又成日嚇我話我咁易攰又成日咁口渴,都似係血糖過高既症狀,想問下食d咩可以降血糖?
-
食得清淡d, 唔好食咁多澱粉質, 主要食蛋白質同菜多d, 同埋要做下運動
-
宜加好多後生都有糖尿病
就係因為飲食唔控制同埋少郁動
我表弟廿幾歲就糖尿病前期
-
@sammyeung310 咁後生@@咁佢要點啊?係咪要全戒糖,連澱粉質都唔食得?
-
@jacquelingwong said in 食D咩先可以降血糖?:
@sammyeung310 咁後生@@咁佢要點啊?係咪要全戒糖,連澱粉質都唔食得?
咁又唔使全戒
醫生有開甲福明比佢控制血糖
不過自己都要控制下飲食
-
@jacquelingwong 以前有食藥,而家轉食姬松茸控制下,但係都仲係要介口囉