做運動真係可以減副乳?求經驗分享
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雖然我依家已經轉咗著功能內衣,但副乳問題都仲係幾嚴重下
上網睇好多文章話可以通過做運動黎減
不過我見篇篇教既動作都唔同,其實邊d動作先work?
有冇成功減到既sis可以分享下?
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Chloe Ting, Coffee, 周六野
我主要係跟呢幾個youtuber黎做運動,
佢地都有d減副乳既教學, 你可以參考返
效果就梗有, 但唔好期望幾日就見到
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通常瘦手臂同瘦背既運動對減副乳都有幫助
但如果真係比較嚴重既, 其實可以考慮下出去做機
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lilychan said in 做運動真係可以減副乳?求經驗分享:
can try, 幾簡單
https://www.sundaymore.com/771017/health-fitness/fitness/消除副乳懶人運動-瘦身-瘦手臂/thanks! 禮拜個陣試過跟住做,望落容易,但做完一set其實都幾攰 > <
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Catherinee said in 做運動真係可以減副乳?求經驗分享:
通常瘦手臂同瘦背既運動對減副乳都有幫助
但如果真係比較嚴重既, 其實可以考慮下出去做機都係~我自己個陣plan咗同班frd去泰國旅遊
唔想著泳衣同背心個陣有兩舊副乳突出黎
就去elyxx度做cool KO咗佢
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maiko said in 做運動真係可以減副乳?求經驗分享:
Catherinee said in 做運動真係可以減副乳?求經驗分享:
通常瘦手臂同瘦背既運動對減副乳都有幫助
但如果真係比較嚴重既, 其實可以考慮下出去做機都係~我自己個陣plan咗同班frd去泰國旅遊
唔想著泳衣同背心個陣有兩舊副乳突出黎
就去elyxx度做cool KO咗佢即時見效?幾錢?
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sally_wong said in 做運動真係可以減副乳?求經驗分享:
maiko said in 做運動真係可以減副乳?求經驗分享:
Catherinee said in 做運動真係可以減副乳?求經驗分享:
通常瘦手臂同瘦背既運動對減副乳都有幫助
但如果真係比較嚴重既, 其實可以考慮下出去做機都係~我自己個陣plan咗同班frd去泰國旅遊
唔想著泳衣同背心個陣有兩舊副乳突出黎
就去elyxx度做cool KO咗佢即時見效?幾錢?
要等1-2個月d凍死咗既脂肪細胞排走個效果先會明顯
我個陣經gratus買有會員價, 你可以睇下仲有冇