長時間坐/企都會生痔瘡?
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原來唔係長時間坐,長時間企都會生痔瘡?我妹妹做SALES,我做文員,一個成日企,一個成日坐,但兩個都有痔瘡!
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咁應該住香港人都有痔瘡
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@stripyyy
都會,唔太嚴重可以下:1.每次便後要清洗pat pat再用痔瘡藥膏舒緩患處,2.唔好食刺激嘅食物,3.睡眠要充足,4.多飲水, 5.每坐一個鐘頭要起身活動一下例如彎下腰, 6.食多啲蔬果, 7. 每日運動一下
嚴重梗係要睇醫生啦!
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@stripyyy 痔瘡有可能係遺傳問題喎,加上你地兩個份工都係生痔瘡高危一族!小心D好!
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@popochanc
十分同意!
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@stripyyy 我有醫生朋友話成日坐/企,會令肛門靜脈受壓,血液流通唔好,痔瘡就會凸起!繼續如果長期受壓,都會繼續有痔瘡翻發問題。
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@stripyyy 我做editor,坐足十幾個鐘,又係有痔瘡。搽醫生開既安X蘇,長期黎講醫生話盡量走動,even lunchtime個一個鐘都好~同埋要食高纖食物,令便便軟D,去廁所無咁易肛門損~
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都好關飲食事
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@stripyyy said in 長時間坐/企都會生痔瘡?:
原來唔係長時間坐,長時間企都會生痔瘡?我妹妹做SALES,我做文員,一個成日企,一個成日坐,但兩個都有痔瘡!
估唔到咁多後生女有痔瘡問題!!!我廿歲生痔瘡,醫生都係開藥膏,不過習慣方面,醫生叫我排便後用暖水清洗肛門,之後用軟毛巾輕輕拍打,千祈唔好大力捽!
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痔瘡最煩係容易復發
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冇聽過企得多嘅人有痔瘡問題, 反而靜脈曲張至係最大困擾