孕媽有咩方法可以健康増磅?
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我個b係健康, 不過我本身係唔識肥個種人, 依家bb都係偏細隻
醫生有叫我要健康増磅, 但係我跟佢咁講, 一日飲一支全脂奶同一日食2隻蛋都唔得
仲有咩方法呀?
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有冇飲湯水?
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bb細粒d如果係健康其實無所謂架
出左世小食多餐一樣可以慢慢追返
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@hahamandy 唉...收得工都冇咩時間煮飯, 何況係煲湯
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可以試下飲媽媽奶丫, 可以補充營養
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a+有隻媽媽奶可以試下,平時一日1-2杯就ok
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same case~我飲緊雅培喜X素, 飲左一排真係有用, 不過仲努力緊
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@popochanc 咁我試試先
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美贊臣有隻低脂小甜的,個隻飲過排唔錯~