食左素幾年,而家有左BB
-
而家5周,唔知食素會唔會對BB唔好?
-
會唔會食返D補充品呀
-
即係食維他命果D呀?
-
我自己就食緊藻油DHA
佢呢隻幾好
好過人地話食魚油
因為呢隻無魚腥味
-
食下清之螺絲藻~入面有天然螺絲藻提取既維他命B雜包括葉酸
啱素食者食用, 唔會上火的另外仲有鈣片, 益生菌都係孕婦會食
-
食呢隻就夠?
洗唔洗再加其他?
-
佢既情況如囷係有宗教信仰,
就一定要揀澡油,enfinitas個隻
-
@jwan123 said:
食下清之螺絲藻~入面有天然螺絲藻提取既維他命B雜包括葉酸
啱素食者食用, 唔會上火的另外仲有鈣片, 益生菌都係孕婦會食
請問邊隻鈣片好?我之前有個時食鈣片搞到便秘唔敢食,但係而家有第二胎又好想食喎,邊隻會啱大肚婆食呀?
-
即係藻油DHA即係全素喔?
-
@alikacoh said:
@jwan123 said:
食下清之螺絲藻~入面有天然螺絲藻提取既維他命B雜包括葉酸
啱素食者食用, 唔會上火的另外仲有鈣片, 益生菌都係孕婦會食
請問邊隻鈣片好?我之前有個時食鈣片搞到便秘唔敢食,但係而家有第二胎又好想食喎,邊隻會啱大肚婆食呀?
出面好多鈣片都係人工合成,所以有D人食左可能會便祕
你可以揀天然海藻鈣,吸收率會高D,又少D便祕、胃脹問題
我見屈記有隻叫CaEasy, 係藥劑師recommend 的,
-
係呀
植物藻油高純度的DHA