99要我食得太多補品,我怕愈食愈肥,但唔食又怕bb唔健康
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自從有左之後,
我99就日日都煲好多補品比我,
我驚食得太多唔好,
同埋仲愈黎愈肥,
不過唔食既話bb又好似唔夠營養咁,
好矛盾呀依家
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補品好似唔使成日食都得架,我果陣都係一兩個星期食一次就得,你99好似過份擔心啵…
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補品都唔好亂咁食,有時D老人家太過緊張煲得太多反而唔好
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我果陣有左都係食supplement就夠,醫生都話吸收d岩既營養好過食得太多其他野
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買少少supplement就得架啦
現代人本身營養都好夠
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你果陣食邊d supplement?我都諗住同奶奶講食supplement就得
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我之前買開都係gnc果款prental program,
一盒入面有3款補充劑,成分有齊哂孕婦需要吸收既營養
例如鈣﹑DHA﹑葉酸﹑鐵同維他命,跟住指示食唔使煩
真係好方便嫁
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GNC果隻方便嫁!剩係食佢就夠
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我食過gnc隻葉酸,都ok,係大粒左少少
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樓上講得岩呀! 我佗緊個時有食Health Proof隻葉酸, 細細粒咁, 西醫都話葉酸好嫁