我今年23歲已經膽固醇超標…..
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上年BODY CHECK膽固醇踩界, 醫生叫我注意下, 自己已經注重左飲食, 今年再CHECK竟然超標…..
SOSAD…..
醫生話我呢個年紀唔應該超標, 再係咁要食藥控制!
好灰呀….
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呢D都市病, 真係越來越年輕化, 唔好咁懶, 做多D運動包你唔會三高
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我日日d時間就係用黎返工,OT同訓覺都唔係好夠...
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我有個日本朋友推薦我食納豆, 可以降膽固醇, 不過頂唔順納豆陣味, 試左三哥果款靈芝孢子, 幾WORK, 試下無妨, 好過食藥
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納豆我都唔鍾意食...><靈芝係要自己煲呀? 我唔識煲野嫁
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有時間就做下運動la,,,情况一定可以改善
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每曰攞吾攞到30分鐘出泥?
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學下整野食啦,少d出街食真係健康好多架!
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我上年年頭起食納豆, 食左大半年, 膽固醇係降左, 但係就食到尿酸過高…. 而家我都係食緊三哥賣個隻靈芝孢子, 膽固醇同尿酸都無再超標了
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wonggig replied at 2017-01-22 3:05 pm
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我有個日本朋友推薦我食納豆, 可以降膽固醇, 不過頂唔順納豆陣味, 試左三哥果款靈芝孢子, 幾WORK, 試下無妨, 好過食藥
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原來納豆加三哥呢個方法咁出名架XD
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誠意推介御藥堂隻零芝孢子，萬0有得賣，每日食幾粒就可以幫你降低膽固醇。