去爬山要準備啲咩?
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呢兩年身體差左好多,
想keep住去爬山, 鍛鍊下身體,
但因為我無咩經驗, 所以唔知準備啲咩好,
比啲意見呀 ^^
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你想行邊度呀?
<br> 一開始唔好行啲難度咁高個啲,
<br>同埋最好叫朋友陪你一齊行,
<br>起碼有個伴, 迷路都識返屋企麻~
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係喎 , 我仲諗住自己去添,
<br>咁有無話要準備啲咩?
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行邊度?
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我會建議你上爬山睇下資料先,
<br>第一兩次真係要叫fd 陪~
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我會準備毛巾,指南針,水,少許乾糧,
<br>衛星電話 同betadine消毒噴霧如果唔小心都可以即時消毒丫麻~
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yes 帶急救用品會穩陣d 傷左都可以即時消毒
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有d山友會假日帶團行山,通常由2星至4星自己衡量,可以跟佢地去行安全d