你地會做咩運動黎減肚腩?
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聽人講sit up 係做唔到…仲會傷腰骨……咁應該做d咩呢…
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你試下抬腿啦!
同埋坐既時候要坐直,都會好好多架
每野就少鹽少糖
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我一直都有做運動架…但又唔係好覺真係有d咩功效
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要持之以恆架!
如果你真係想快,就要出街做d treatment 先幫到你
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識唔識轉呼拉圈? 識既話轉下都OK架,
除左勤運動, 試下食埋supplement配合,
我飲Oenobiol topslim飲得幾好,
配合埋supplement同運動會減得快D.
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我跳鄭多燕 + Topslim, 效果唔錯!
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WendyWendy902 replied at 2013-09-16 12:25 am
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要持之以恆架!
如果你真係想快,就要出街做d treatment 先幫到你
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有冇treatment 可以介紹俾我?
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Macy replied at 2013-09-16 11:48 pm
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我跳鄭多燕 + Topslim, 效果唔錯!
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鄭多燕我都玩過…二十分鐘就跳到就死咁滯…
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如果對抗頑固脂肪……做運動係好難ga.....
通常都要做機…
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如果對抗頑固脂肪……做運動係好難ga.....
通常都要做機…
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咁可以點減頑固脂肪呀??
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試下做冷凍試溶脂啦
唔駛開刀安全好多
for your information:
只有脂肪細胞的結構對於低溫的反應較為敏銳,因此不會影響皮膚、肌肉、血管、神經及其他細胞組織;於冷凍溶脂療程結束後的隨後數天,脂肪細胞會進入 Apoptosis 細胞自然凋亡的階段,於往後的時間至約 3 個月為止,自然死亡的脂肪細胞會經過人體自然的新陳代謝程序作分解。
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theresaleee replied at 2013-09-16 12:09 pm
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識唔識轉呼拉圈? 識既話轉下都OK架,
除左勤運動, 試下食埋supplement配合,
我飲Oenobiol topslim飲得幾好,
配合埋supplement同運動會減得快D.
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可唔可以話我知邊度買
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Macy replied at 2013-09-16 11:48 pm
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我跳鄭多燕 + Topslim, 效果唔錯!
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你係日日跳嗎?每次跳幾耐呀?
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鄭多燕我都有跳,每日一個鐘!
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QueenieZ replied at 2013-09-30 9:38 am
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theresaleee replied at 2013-09-16 12:09 pm
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識唔識轉呼拉圈? 識既話轉下都OK架,
除左勤運動, 試下食埋supplement配合,
我飲Oenobiol topslim飲得幾好,
配合埋supplement同運動會減得快D.
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可唔可以話我知邊度買
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Oenobiol 係屈臣氏獨家買.
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QueenieZ replied at 2013-09-30 9:38 am
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Macy replied at 2013-09-16 11:48 pm
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我跳鄭多燕 + Topslim, 效果唔錯!
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你係日日跳嗎?每次跳幾耐呀?
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我一個星期先跳一次, 平時返工就飲Topslim
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積聚得太耐既脂肪真係好難減, 我都係做機先減到肚腩位, 你可以試下Marsha既重點溶脂減肥, 將頑固脂肪分解, 由新陳化謝排出, 減少脂肪積聚體內, 平衡返脂肪比較, 唔會咁易反彈, 加上飲食控制, 應該可以幫到你
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Sit up. 但都唔Work...