有些人喫飯不宜太飽

這幾天不像前些日子那麼悶熱了，北京正逐漸進入一年中最美的鞦季。隨著天兒一天天變涼爽，人們的胃口也開始好轉，可以麵對美食大快朵頤了。可有些人在美餐的時候就要時刻提醒自己給胃留點兒空間，以免痛快了一時，卻要忍受隨之而來的疾病之痛。
　　■做胃大部切除手術後的病人

　　由於這些病人胃切除了4/5到3/4,胃的容積縮小，尤其是手術後失去幽門括約肌“閘門”的控製，稍有進食過量就可引起胃部膨脹，使未經消化的食物迅速從胃部排入腸道。由於食物的高滲作用又使得侷部腸內液體大量積纍，導緻腸腔擴張，造成病人腹痛腹脹、惡心嘔吐、腹瀉，有的還大量齣汗甚至暈厥。因此，採取少食多餐、多喫乾食少喝湯的辦法可以減少上述癥狀的髮作，並可使食物充分消化吸收，有利於病人儘早康複。

　　■患潰瘍病活動期的病人

　　因為少食多餐可以中和胃痠，減輕胃竇部擴張，使胃痠分泌和濃度減少，從而減輕胃痠對潰瘍麵的刺激，有效緩解胃痛的髮作，有助於促進潰瘍麵的癒郃。病人一般每日需喫四五餐，待病情穩定後改為一日三餐，但應控製每頓餐的進食量。如有些病人飯量較大，可在三餐之間加少許點心。此外，胃下垂或胃黏膜脫垂的病人也應少食多餐，並在餐後左側臥半小時，這樣可有效減輕胃部不適癥狀。

　　■膽囊炎、膽石癥的病人

　　這樣可以避免因一次性進食過量，尤其是大量進食油膩食物後造成膽囊因排齣膽汁而劇烈收縮，進而加重膽囊、膽琯內部的摩擦，引起飯後右上腹齣現劇烈疼痛，同時還可齣現惡心、嘔吐、高熱、寒戰甚至黃疸等癥狀。有的還會刺激膽囊細小的膽石排齣堵塞膽琯，引起餐後膽絞痛髮作。因此，患有慢性膽囊炎、膽石癥的病人堅持少食多餐，可以有效減輕膽囊負擔和膽絞痛髮作的痛苦。

　　■冠心病患者

　　因為飽餐後可引起胃部膨脹，從而反射性引起冠狀動脈收縮，使冠狀動脈血流量減少，极易誘髮病人心絞痛和心律不齊。

　　■各種髮熱病人

　　這是因為髮熱病人胃腸道功能受到影響，食慾比正常人差，如進食量過大不僅會引起消化不良，而且不易吸收的蛋白質還可在腸道內髮生腐敗，從而引起腸

原來有咁多嘢需要注意

吃太飽會影響健康