生果乳酪做法
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材料:
(1) 乳酪 75ml
(2) 生果,如蘋果,紅莓,藍莓,山楂(Cranberry),黃梅乾等等 (3) 小麥胚芽 (Wheat Germ) 半茶匙 (4) 植物油 / 魚油 半茶匙 (5) 蜜糖(Optional) 半茶匙 做法: (1) 將生果洗淨,去皮,去核,切粒,放入攪拌機攪成漿狀.
(2) 因為茶茶不大喜歡食水果,我會將(1)生果漿充分跟乳酪拌勻. (3) 加入植物油 / 魚油於乳酪中,一起放入狗碗. (4) 灑上小麥胚芽(Wheat germ). (5) 最後拌以生果做裝飾,食得!!
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thx for sharing~
乳酪係咪一定要原味ga?如果用生果味得唔得?
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of coz no problem la
u can see many yogurt with fruit in supermarket
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頭先落街買左隻acti-v,新出試下先,佢仲話1%脂肪~~
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雖然自己整有樂趣
但係食低脂果d好d呀
唔會肥嘛
acti v我都有試
唔錯的
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yo acti-v
many of my fd suggest me to try try
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近排佢賣電視賣到好行丫
真係手快有手慢就冇
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梗係啦,有coupon送咁抵wor!
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thx for sharing~
乳酪係咪一定要原味ga?如果用生果味得唔得?
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頭先落街買左隻acti-v,新出試下先,佢仲話1%脂肪
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近排佢賣電視賣到好行丫
真係手快有手慢就冇