請問有無懶人減肥法?



  • 過左成個冬天,成日打邊爐,又BBQ,食左勁多肉,再加埋冬眠,儲埋儲埋儲左勁多脂肪,到左而家就黎到夏天就開始後悔,因為開始著背心果啲,無理由唧哂啲肥肉出黎咁核突架嘛,所以都想搵啲方法可以減肥,不過返緊工無咁多時間做,如果有啲懶人減肥法就好....



  • 樓主除咗做運動同飲食清淡之外,可以試吓食啲天然瘦身產品,成份好嘅係會幫到咖...



  • 減肥無得懶架喎...要成果就當然要付出架la....



  • 其實每日抽半個鐘做陣運動真系吾明有幾難,再食健康D,都吾系好辛苦姐,咁簡單都要求懶人方法?!



  • @jadelam62 said:

    其實每日抽半個鐘做陣運動真系吾明有幾難,再食健康D,都吾系好辛苦姐,咁簡單都要求懶人方法?!

    當你日日返工做到隻狗果陣返到屋企撻到床都可以即刻訓得著 重邊有力做運動 我都認我自己懶嘅



  • @LEEDD said:

    @jadelam62 said:

    其實每日抽半個鐘做陣運動真系吾明有幾難,再食健康D,都吾系好辛苦姐,咁簡單都要求懶人方法?!

    當你日日返工做到隻狗果陣返到屋企撻到床都可以即刻訓得著 重邊有力做運動 我都認我自己懶嘅

    其實可以試下去做美容院做機減既, 我之前去過unique beauty做瓷溫減肥, 可以通埋淋巴同排毒, 有時當按摩咁做比自己抖下



  • 我係飲step 123,唔使戒食都可以,只係食飯前飲杯野就ok!
    咁當然都要做下運動,成個人健康d!


login to reply
 

looks like your connection to she.com messageboard was lost, please wait while we try to reconnect.