返工返到腰酸背痛...



  • 最近公司接左好多project
    日日返工幾乎都要OT
    搞到身體都開始出現唔少毛病
    特別係腰同頸成日都扯住扯住咁
    聽同事介紹已經join左d plan去左按摩
    但係情況無咩改善 仲有d惡化添
    宜家都唔知點算好啦!



  • 平時你有無去做運動?
    Office坐得多好容易就會有肩頸問題
    最好平時做返d簡單運動
    咁先可以拉返鬆d筋



  • 會唔會係Bra既問題?
    我聽朋友講如果個bra唔岩你著
    都可能搞到你腰酸背痛



  • 成日坐Office一定要做返d運動
    唔係好容易搞到肌肉疲勞



  • 我都係呀 坐得多條腰成日都好攰



  • 我都有朋友好似你宜家咁
    最後佢買過曬d新bra
    之後個腰要就無再好似之前咁痛啦



  • dreamhigh said:

    我都有朋友好似你宜家咁
    最後佢買過曬d新bra
    之後個腰要就無再好似之前咁痛啦

    你個friend係邊度買架?
    真係work架?



  • @yanna said:

    dreamhigh said:

    我都有朋友好似你宜家咁
    最後佢買過曬d新bra
    之後個腰要就無再好似之前咁痛啦

    你個friend係邊度買架?
    真係work架?

    我個朋友試過好多唔同既bra
    聽佢講Braoloxxx既唔錯,因為佢有專人幫你試size
    好似佢地d bra大多數都係功能性
    我望過d 款式都唔老土既
    佢地有個防駝背既背心加埋個bra著
    應該可以矯正你平時既坐姿 同改善腰痛問題~



  • dreamhigh said:

    @yanna said:

    dreamhigh said:

    我都有朋友好似你宜家咁
    最後佢買過曬d新bra
    之後個腰要就無再好似之前咁痛啦

    你個friend係邊度買架?
    真係work架?

    我個朋友試過好多唔同既bra
    聽佢講Braoloxxx既唔錯,因為佢有專人幫你試size
    好似佢地d bra大多數都係功能性
    我望過d 款式都唔老土既
    佢地有個防駝背既背心加埋個bra著
    應該可以矯正你平時既坐姿 同改善腰痛問題~

    夏天咁熱 著完bra仲要著背心?



  • jinny said:

    dreamhigh said:

    @yanna said:

    dreamhigh said:

    我都有朋友好似你宜家咁
    最後佢買過曬d新bra
    之後個腰要就無再好似之前咁痛啦

    你個friend係邊度買架?
    真係work架?

    我個朋友試過好多唔同既bra
    聽佢講Braoloxxx既唔錯,因為佢有專人幫你試size
    好似佢地d bra大多數都係功能性
    我望過d 款式都唔老土既
    佢地有個防駝背既背心加埋個bra著
    應該可以矯正你平時既坐姿 同改善腰痛問題~

    夏天咁熱 著完bra仲要著背心?

    背心講緊你可以平時返office 有冷氣個陣先著
    因為我地平時用電腦會好自然咁寒背
    著住佢就可以幫你拉返直條腰
    改善返個坐姿



  • 坐office最好就拉返多d筋
    唔係真係好容易搞到駝背



  • dreamhigh said:

    jinny said:

    dreamhigh said:

    @yanna said:

    dreamhigh said:

    我都有朋友好似你宜家咁
    最後佢買過曬d新bra
    之後個腰要就無再好似之前咁痛啦

    你個friend係邊度買架?
    真係work架?

    我個朋友試過好多唔同既bra
    聽佢講Braoloxxx既唔錯,因為佢有專人幫你試size
    好似佢地d bra大多數都係功能性
    我望過d 款式都唔老土既
    佢地有個防駝背既背心加埋個bra著
    應該可以矯正你平時既坐姿 同改善腰痛問題~

    夏天咁熱 著完bra仲要著背心?

    背心講緊你可以平時返office 有冷氣個陣先著
    因為我地平時用電腦會好自然咁寒背
    著住佢就可以幫你拉返直條腰
    改善返個坐姿

    佢得一款背心?



  • jinny said:

    dreamhigh said:

    jinny said:

    dreamhigh said:

    @yanna said:

    dreamhigh said:

    我都有朋友好似你宜家咁
    最後佢買過曬d新bra
    之後個腰要就無再好似之前咁痛啦

    你個friend係邊度買架?
    真係work架?

    我個朋友試過好多唔同既bra
    聽佢講Braoloxxx既唔錯,因為佢有專人幫你試size
    好似佢地d bra大多數都係功能性
    我望過d 款式都唔老土既
    佢地有個防駝背既背心加埋個bra著
    應該可以矯正你平時既坐姿 同改善腰痛問題~

    夏天咁熱 著完bra仲要著背心?

    背心講緊你可以平時返office 有冷氣個陣先著
    因為我地平時用電腦會好自然咁寒背
    著住佢就可以幫你拉返直條腰
    改善返個坐姿

    佢得一款背心?

    佢有兩款背心 一款長另一款就短身
    長身個款就好似我之前所講嘅咁
    另一款短嘅 就好岩宜家夏天著
    同樣可以增強個bra嘅承托了
    同埋令到胸部更加集中


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