[急] 如何短時間內修腰?



  • 急急急...
    一個月後就要去人地婚禮做姐妹
    本身諗住半年前減 但結果....講就天下無敵...
    我知一個月好難減得多
    所以我要求都唔多
    只係想見返條腰!!! 修返條腰等我著條姐妹裙唔會顯得咁肥!!
    求救!!!



  • 做多D下腹運動,上網其實好易搵到好多,只係睇你有無恆心...



  • 同意.. 都係做多啲腹部運動, 不過你時間咁緊迫可以試下食退脂素加魔豆瘦身, 一個可以阻隔脂肪吸收一個可以阻止澱粉轉化為脂肪, 之前試過幾好又冇副作用



  • 我之前做伴娘半年都實牙實齒話一定要減到一個碼,點知都係無郁,fitting前上網搵左cmless個intense program黎飲,先瘦到8kg!



  • 云云 said:

    做多D下腹運動,上網其實好易搵到好多,只係睇你有無恆心...

    我都有搵過!! 但一個月可以有效嗎!?
    有無多啲方法!?
    諗住幾樣一齊做有效啲!!



  • Jacquelingwong said:

    云云 said:

    做多D下腹運動,上網其實好易搵到好多,只係睇你有無恆心...

    我都有搵過!! 但一個月可以有效嗎!?
    有無多啲方法!?
    諗住幾樣一齊做有效啲!!

    運動需要好長時間 你咁急不如去美容院做消脂/修身啦
    可以針對D咁修腰 婚禮過後先慢慢再做運動...



  • lokshing said:

    Jacquelingwong said:

    云云 said:

    做多D下腹運動,上網其實好易搵到好多,只係睇你有無恆心...

    我都有搵過!! 但一個月可以有效嗎!?
    有無多啲方法!?
    諗住幾樣一齊做有效啲!!

    運動需要好長時間 你咁急不如去美容院做消脂/修身啦
    可以針對D咁修腰 婚禮過後先慢慢再做運動...

    THX!!!已book萬2蚊代言果間做robolex
    希望快啲show返到條腰出黎啦 :(



  • @cdywong1225 SIS我都有試過一隻日本X力退脂素 ! 幾好啵~~佢天然得嚟又有助消脂,朋友都話我瘦左哩^^



  • 你要快唯有靠機, 我個陣生完BB都肥咗好多, 所以去咗Dr. Protalk到瘦身, 佢個到部Legacy MRF 360瘦身超work, 特別係啲特別位, 做完即刻見到個效果, 你咁急應該啱你!



  • @cdywong1225 said:

    同意.. 都係做多啲腹部運動, 不過你時間咁緊迫可以試下食退脂素加魔豆瘦身, 一個可以阻隔脂肪吸收一個可以阻止澱粉轉化為脂肪, 之前試過幾好又冇副作用

    上次見有Sis 介紹左呢款~
    我食左2個月~堅work wor! 脾slim 左好多



  • @jwan123

    或者可以try coolsculpting,做完唔會反彈



  • 咪 said:

    我之前做伴娘半年都實牙實齒話一定要減到一個碼,點知都係無郁,fitting前上網搵左cmless個intense program黎飲,先瘦到8kg!

    我都有飲緊step 3呀~希望真係減到!



  • 你要快唯有靠機, 我個陣生完BB都肥咗好多, 所以去咗Dr. Protalk到瘦身, 佢個到部Liposonix瘦身超work, 特別係啲特別位, 做完即刻見到個效果, 你咁急應該啱你!


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