高血壓通常幾歲先開始有架?



  • 呀爺本身就有高血壓,我見呀爸呀媽年紀開始大,
    擔心佢地都有高血壓.其實通常幾歲先有架?有無方法可以預防到架?



  • @wongpaula21 其實高血壓高血脂而家都有年輕化趋勢,有些人30、40歲都會發生血壓高等三高情況,預防方法除了多做運動和活動外,飲食方面都要多加留意 : 最好清淡點 ! 多吃蔬菜類食物
    : 例如芹菜,洋蔥;有一種Super Food值得推薦就是納豆 ! 它能溶解血液黏稠物,暢通血管,有助降低血壓,維持心臟健康。你可以留意一下呀,希望可以幫到你啦^.^



  • 幾多歲都有機會有,所以要小心D呀



  • 而家其實幾多歲都有機會有高血壓,可以試下食富美健納豆降血壓,
    老豆食左之後血壓穩定左好多,仲有呀要戒煙戒酒都有幫助架
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  • 而家無得用歲數分架啦,keep住check先有用



  • 長者機會會大d,但其實咩年紀都有機會架,之前仲有講過有年輕化添



  • 納豆係有用,我而家都keep住有食,個血壓都幾穩定



  • 反而係飲食習慣會有影響就真



  • yes!! 後生都要注意血壓高,唔好食咁多高鹽份既野la...
    納豆都幾有效ga,可以試下



  • 你爺爺有既話屋企人有既機會都會大左,始終高血壓都有遺傳既可能,
    我婆婆都有架,真係要做多d運動,食少d鹽,個血壓會好D



  • 其實高血壓高血脂而家都有年輕化趋勢,哩個問題都要正視,朋友最近買咗日本命力強心素俾屋企人食,話食咗幾個禮拜血壓同膽固酵都降低咗。效果都幾好,佢話成份仲好天然。


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