最簡易DIY美容護膚品——洗米水

最近面部皮膚出現敏感情況，長出很多痘痘，看過中醫後稍見好轉，但痘痘始終未完全消退，剛巧遇見一位韓國朋友，她提議我用洗米水洗面，於是我試用了一個星期，發現皮膚有很大的改善，痘痘完全消退，皮膚顯得非常濕潤又緊致。

為何洗米水對皮膚有這麼大的益處呢？原來洗米水含有很多不同的礦物質和維他命，尤其是維他命B雜，它對皮膚特別有療效。

我每日在煮飯前，先把一半糙米和一半白米混合後先洗一洗，然後再用水浸十分鐘左右，把洗米水分為兩碗，一碗留待早上用，一碗晚上用..................

< 繼續閱讀全文 > 轉自 ETNET 經濟通生活副刊 http://lifestyle.etnet.com.hk/column/index.php/family/foodwise/34040
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