沖凍水涼原來會影響健康 ?



  • 近日大家熱烈加入「找數」(為ALS肌萎縮性脊髓側索硬化症患者的籌款活動)一族,個個冰水照頭淋,睇到都寒。

    身邊肥佬一向脂肪層夠厚又怕熱,有時午間只外出走一圈,由於脂肪過厚阻住散熱,那人球就極速轆回家並以冷水照頭淋,以為這樣就可簡易沖去悶熱之氣而獲得涼快,其實大錯特錯,我這永不言敗的傢伙明知肥佬一定當作耳邊風,但依然發揮超級音波功,一於繼續吟….... < 繼續閱讀全文 >

    轉自 ET NET 生 活 副 刊
    http://lifestyle.etnet.com.hk/column/index.php/family/chinesemedicine/27333
    美 女 中 醫 . 譚 莉 英

    果然,肥佬馬上還以顏色,並說:「你經常說凍水淋浴不利健康,那麼人家玩(找數)又如何?況且我不使用熱水,既環保節能,又涼快,有甚麼不好?」

    我答:「要知道為找數而自淋冰水者,無可厚非,但有一點要注意,找的數不單只是挑戰和慈善責任,同時要在還健康債,皆因冷水照頭淋、實在傷身。從中醫角度,冰水淋頭、身的後果如下.....................


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