不忠的災難性後果

上一次我們講到藉著思考的力量，把思想從「現在」延伸至未來，想想出軌會導致的嚴重結果，這是抵抗誘惑的最佳方法。「思想控制」是指人們為循規蹈矩，因而控制自己的思想和情緒，但大家不要與「抑遏思想」和「禁果假說」混為一談，因為完全是兩回事！

哈佛大學心理學教授Daniel Wanger和抑遏思想研究之父，以及其思維控制學說，總結出當人抑遏某種思想，更會令該思想更強烈。換句話說，我們愈不想讓自己想起某些人/事，我們便愈想它................ < 繼續閱讀全文 >