求快速減肥方法



  • 下個月船P,自己鐘意嗰個男仔都會去,唔想畀佢見到我咁肥呀~ 有冇快速減肥嘅方法呀?



  • 我之前就打botox黎瘦面同小腿ge.我覺得效果真係唔錯wor.好過自己係咁減又慢.我係去inskin做ge.朋友介紹比我的,.




  • 打botox係可以瘦面同小腿, 但係想減腰同大脾就唔得, 自己係親身做過溶脂, work先敢介紹比朋友, 第1次做完腰已經減咗1吋多, 大脾都瘦咗1cm, +埋通淋巴去水腫, 對腳明顯slim咗, 你仲有成個月時間, 你可以join Marsha個$3000任做course, 勤力d日日去做, 1個月都減到8-10磅嫁



  • 係跑步機上面行真係瘦到..我之前係以呢個方法減ga~~


    每星期去gym 4-5日,每次最少行2個鐘跑步機 (60mins為一round), 而斜度我較到10-15.斜d.就消耗多d


    160減到125磅..當然要配合埋均衡飲食


    減左7個月左右




  • 我成日要OT,冇咁多時間去做GYM 呀!



  • 食康X清脂素超塑版啦!之前我都係為左要著bikini 努力減肥,朋友介紹我食依隻,1個月內減到10磅呀~



  • 試下飲Topslim, 沖劑黎, 一包沖1.5公升水, 當水飲, 又方便, 又無副作用, 去水腫減肥好好.



  • 食啱kcal, 唔好食煎炸野,唔好飲甜野,一日食一斤菜



  • important replied at 2013-07-10 11:29 am


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    係跑步機上面行真係瘦到..我之前係以呢個方法減ga~~


    每星期去gym 4-5日,每次最少行2個鐘跑步機 (60mins為一round), 而斜度我較到10-15.斜d.就消耗多d


    160減到125磅..當然要配合埋均衡飲食


    減左7個月左右


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    有斜度好傷膝頭, 其實行平路都已經可以喇


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