深秋必食 ~ 梨餐前梨美體 餐後梨養顏
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梨是是深秋最當時的水果，秋吃梨，潤燥滋陰。吃梨的方法和功效關係甚密，如果僅僅只是想達到滋陰、補腎、潤燥、養胃的功能，梨最好還是煮著吃，煮梨去了涼性，更適合畏寒怕冷的女性；如果是想要通便美容，那就得生吃梨了，畢竟美白之王維生素C一遇到熱就會大受損失。因為梨營養全面，連之前不太重視梨的美國人也開始.... 轉自 etnet 經濟通 生活副刊
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美美道來 ． 張曉梅