減patpat方法

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如果PATPAT大真係好苦惱的，減patpat方法真係好難找到合用：<br /><br />做一些減patpat方法：<br />方法一：先平躺在地上，雙腿提起做踏單車的姿勢，會不斷地重覆進行踏單車，就可以達到減patpat效果。<br /><br />方法二：<br />打側睡在平地，向天的那隻腳則向上下郁動，重覆不斷這個動作至累，就可以達到減肥效果。<br /><a id="view-form-link" itemprop="url" href="https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dG9jc2FMem1xa0pIcGJRMHA0WEpER0E6MQ"><span>https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dG9jc2FMem1xa<span id="dtx-highlighting-item" dtx-highlight-backgroundcolor="cyan">0</span>pIcGJRMHA<span id="dtx-highlighting-item" dtx-highlight-backgroundcolor="cyan">0</span>WEpER<span id="dtx-highlighting-item" dtx-highlight-backgroundcolor="cyan">0</span>E6MQ</span></a>