香港順勢療法醫學會 (水.....每日應飲多少?) 杜家麟



  • 如果大家每日飲湯,冷熱飲品及無污染清水的總量不足1公升的話,各位的健康已出現了問題,相信毒素已開始於體內累積及出現輕微缺水的症狀.有好多朋友都會質疑身體何來咁多毒素,佢哋真的會不停累積嗎? 其實大部份體內的毒素係來自每日的所飲所食,包括罐頭中的防腐劑,添加劑,從罐頭溶解的有害金屬,肉類及奶類中的激素,無被過濾的水所含的有害或過多的金屬(如鎘,鉛,銅),還有大部份西藥及成藥都需要肝做額外的工作來代謝.當中無污染的飲用水作為必須的介質將毒素排出體外.其實每日飲用1公升無污染的水係維持生命的最低要求,若飲用2公升無污染水就能幫助排除體內毒素.

    若想於家中安裝濾水器就要小心選擇,因市面出售的水機由價錢到水質都分別很大,水質最好的未必係賣最貴的.



  • 如果大家每日飲湯,冷熱飲品及無污染清水的總量不足1公升的話,各位的健康已出現了問題,相信毒素已開始於體內累積及出現輕微缺水的症狀


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