1000千卡



  • 1000千卡 一 高纖、低脂、低糖、低鈉、零 colestrol


    下午茶

    1  半分三文治

    2.  2塊 克力架 + 1杯奶

    3.  生果

    4.  半豌面/



  • 早餐 (分量可以多過午餐)

    1. 1碗時菜肉片湯面

    2. 1碗肉粥

    3. 1豌麥皮

    4. 1 盤 蒸腸粉

    5. 半分三文治 + 1杯奶



    午�

    1. 大半/ 一豌飯

    2. 2-3安士 魚/肉 + 菜

    3. 清湯

    4. 生果



    晚餐 (分量不能多過午餐, 盡量少於午餐)

    1. 大半/ 一豌飯

    2. 2-3安士 魚/肉 + 菜

    3. 清湯

    4. 生果



  • 1000卡 一 高纖、低脂、低糖、低鈉、零 colestrol



    早餐

    潠粉質2-3份

    肉類 1 兩



    小食 : 潠粉質



    午�

    潠粉質 2-3分

    魚/肉類1 -2兩

    瓜菜類 2-3 兩

    生果

    清湯



    小食 : 潠粉質



    晚�

    潠粉質 2-3分

    魚/肉類1-2 兩

    瓜菜類2 -3兩

    生果

    清湯



    小食 : 潠粉質



  • 金融海嘯套�



    <<餐前小食>>

    勒緊褲頭過日子薑一碟



    <<時令精品 >>:

    真正扎實甘香和味足兩大閘蟹全體



    <<精選菜式>> :

    經濟實惠吊鹽水

    陸續有黎炒鮮魷

    三聚氰氨炸鮮奶

    孔雀石碌燉東菇

    無底深潭苦瓜盅

    酥皮迷你債券批

    窩輪炒河(簡稱窩河)

    乞米炒飯(簡稱乞米)



    <<美點雙輝>>:

    炒濃期指餅

    勁蝕千層糕



    <<滋潤糖水 >>:

    過眼雲煙白果水



    <<合時水果>> :

    杏加橙



    <<席設 >> 金融大酒樓海嘯廳



    <<價錢>> 每席7000億美金


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