非牟利機構 - 小組瑜伽班



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        <tr>
            <td>初級瑜伽班</td>
            <td></td>
        </tr>
        <tr>
            <td>師資</td>
            <td>多年研習瑜伽及教獲香港瑜伽協會導師証書</td>
        </tr>
        <tr>
            <td></td>
            <td>本課程在協助學員藉著修練瑜伽,令身體內外得到適量的運動,使精神得到鬆弛,藉此減輕都市人運動少,思慮過多而造成的種種「都市病」. 如:過肥、過瘦、消化不良、腸胃病、神經衰弱、內分泌失調等症狀. 另外,本課程更特別在課堂中加入香薰,利用香薰可安撫及平衡情緒.透過練習瑜伽式子的同時結合呼吸法,在喚醒感官之餘更借助箇中的活躍成份,使身心合一,壓力盡除.加強修練學習效果.</td>
        </tr>
        <tr>
            <td>對像</td>
            <td>瑜伽初學者或從沒有接觸瑜伽之有興趣人士</td>
        </tr>
        <tr>
            <td>費用</td>
            <td>每月一百六十元   (一星期一堂) </td>
        </tr>
        <tr>
            <td>時段 </td>
            <td>A: 星期六 下午 二時三十分  至  三時三十分</td>
        </tr>
        <tr>
            <td></td>
            <td>B: 星期六 下午 三時四十五分 至  四時四十五分</td>
        </tr>
        <tr>
            <td></td>
            <td>C: 星期日 上午 十時三十分  至 十一時三十分</td>
        </tr>
        <tr>
            <td></td>
            <td>D: 星期日 上午十一時四十五分 至 十二時四十五分</td>
        </tr>
        <tr>
            <td>人數</td>
            <td>六至十名學員</td>
        </tr>
        <tr>
            <td>備註</td>
            <td>學員自備毛巾及瑜伽蓆 .(本中心設有瑜伽蓆可供學員使用)</td>
        </tr>
        <tr>
            <td> </td>
            <td><br></br>有興趣之朋友可留email  to:  mandy212214@hotmail.com<br></br></td>
        </tr>
    </tbody>
    



  • Pls adv the location. Tks.



  • CAUSEWAY BAY


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