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[平常心-中年人]

希望呢個係㚷想要既結果
<br>之後要好好take care 自己同兩個囡
<br>
<br>分開，如可以令我成長，希望大家無決定錯
<br>亦想㚷耐心等我一年，可以再有機會再一起
<br>
<br>如果妳同他可以一起，祝妳真的找岩對象
<br>
<br>希望㚷會見到呢到，留一點說話

[平常心-中年人]

[平常心-中年人]

<br>作曲：林建華 填詞：林夕
<br>編曲：雷頌德 監製：雷頌德
<br>
<br>
<br>微笑吧 容我把天真留下
<br>相機證明曾經欣賞過大家
<br>離去吧 忘記永久童話
<br>想找快樂何不飛奔抱住他
<br>一起 開心 留下 不再 開心 由它
<br>＊願你記住 結束感情沒有罪
<br>變心不是你不對
<br>假使背著年薪一起太傻女
<br>願我記住 眼睛不能沒眼淚
<br>只因沙石要洗去
<br>真心愛人無非想她有人可 登對＊
<br>
<br>明智地 無意對傷感回避
<br>犧牲我後才知心中有慈悲
<br>麻痹地 忘記背影多明媚
<br>相戀告別全因不想再自欺
<br>想我 寬恕 傻話 心會 更改 無它
<br>
<br>Repeat ＊
<br>
<br>再找安眠藥有罪 再不肯睡我不對
<br>這麼偉大療傷不必靠藥水
<br>無需寬恕 有新感情沒有罪
<br>如果他這麼理想 別要 內疚心虛
<br>強裝寬容就算累 你不安是我不對
<br>不忍放下誰可找到最合適 伴侶
<br>

[平常心-中年人]

傻瓜 點都好啦
<br>
<br>不要再擔心我，我會好好一個人行下去
<br>
<br>㚷等又好，上路又好
<br>
<br>都阻吾到我改變
<br>
<br>一切都已成定局，就安心交給上天
<br>證明我同妳緣未盡
<br>

[平常心-中年人]

[平常心-中年人]

作詞：林夕　作曲：陳輝陽　編曲：林晞
<br>
<br>失戀太少 - 陳奕迅
<br>
<br>* 美好的　沉澱了
<br>沒有火花不要燒
<br>愛過的　成熟了
<br>犯錯只因失戀太少
<br>要每一根火柴全為這一刻燃燒
<br>就當普天之下情人節　只得數秒
<br>
<br>多得你還會肯承認逝去的吸引
<br>我們總是舊情人
<br>為何昨日情大不過恨
<br>在過去的罅隙找缺陷
<br>
<br>分手了還有心　毋忘受傷的寶訓
<br>我們好像遊牧人
<br>沿途尋食物　全為了綿羊開心
<br>
<br>沒可能站在暴雪中等犧牲
<br>
<br>Repeat *
<br>
<br>天黑了　還有燈
<br>還有熱戀者擁吻
<br>有情人鼓勵沒情人
<br>為舊日幸運　投入到動魄驚心
<br>絕不能成為　愉快的犧牲品
<br>
<br>Repeat *
<br>
<br>擦光所有火柴難令氣氛像從前閃耀
<br>至少感激當日陪著我開甜蜜的玩笑
<br>
<br>

[平常心-中年人]

<br>
<br>面對外婆離世, Pakho特別體會到「珍惜」二字, 要珍惜現在所擁有的東西, 包括生命和愛自己的人, 要好好愛自己才是對他們的一種交代。
<br>
<br>無力挽回
<br>曲：周柏豪
<br>詞：陳詠謙
<br>編：Randy Chow & 黃兆銘
<br>監：Randy Chow & Edward Chan @ n o v a s o n i c / 周柏豪
<br>
<br>循環一首歌曲聽到要落淚
<br>一樽酒精乾了半入睡
<br>慘戚戚的感覺太累贅
<br>
<br>遺言筆筆生花遮蓋了恐懼
<br>有個你從回憶中死去
<br>傷口瘡疤給你當玩具
<br>
<br>留在過去 不堪追的也要追
<br>停在那裡 那裡令你更空虛
<br>你卻偏偏甘心寄居
<br>
<br>* 如無力挽回要懂得放手
<br>逝別了的人再不可擁有
<br>仍能在往後日子學懂珍惜
<br>念在愛你的 別叫他難受
<br>為你已經失去了的復仇
<br>難為父母親哀悼命中僅有
<br>無力讓光陰折返 別徒添內疚 (便尋個出口)
<br>
<br>彌留悲哀之中可以叫浪漫
<br>變了厭世無法不掌摑
<br>怎麼忍心觀看你腐爛
<br>
<br>遺憾已晚 哭泣聲不夠壯膽
<br>前事已過 你也別妄想推翻
<br>從今開始不讓憾事循環
<br>
<br>Repeat *
<br>
<br>如能在過程裡 參悟另一種祝福
<br>彎彎腰笑納這段變幻人生 不會那樣痛
<br>賠了太好 期待更好
<br>
<br>誰人為愛情劃穿這對手
<br>在劇痛之餘戒不掉哀愁
<br>誰人被痛斥就想跳出窗口
<br>盛怒那秒鐘 沒有想然後
<br>若你覺得走到世間盡頭
<br>時辰未夠早拋下良朋密友
<br>無力讓光陰折返 面前一樣有
<br>若然你不走
<br>
<br>OP: Click Music Ltd. / Shoot The Lyricist (Admin. by Universal

[平常心-中年人]

<br>心事 - 素黑 - 素黑
<br> 改變自己
<br>(2012年12月21日)
<br>
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<br>【am730專欄】近四十歲，前半生流離浪蕩，生活晝夜顛倒的他，在生日那天，突然從遠方經網絡跟我正經地說：「我正在大改變，戒了煙，換到白天來生活，第一步是七點半以前起床，待平穩了，我就換到五點半起床，並且跑步，然後集中精神做好一件事。我還是想找個女孩，過平淡的生活。」
<br> 能決心改變自己，是為生命負責任的人，尤其是經歷多了，經常重複以往不快樂，不順心，不知足，多埋怨的生活，越活越鬱悶，越活越退步，一天捱過又一天，失去享受和激情的話，活著真的沒甚麼意義。
<br> 很多人就這樣停滯了，就這樣虛度不知所謂的一生。或者傷害了伴侶的愛，傷害了家人的愛，但就是無法重新做人，重燃生命的熱量。有些人人到中年，突然會開悟，啊，人生已走了一半，還要繼續這樣下去嗎？要頹廢的也頹廢過了，要玩的也玩過了，要傷害也傷害過了，要錯過也錯過了，要虛榮也虛榮過了，不外如是。反正還要活下去，換一種生活方式，以前瞧不起，沒感覺的生活方式，試試看沒壞啊。於是想安定下來，專注做好一件事，回歸簡單和專注。啊，這條命，有出路了，不在於他選擇的生活改變是好是壞，而是他願意給自己多一條截然不同的路，不再固執於自我中心。可以改變是生機，能改革生活也是成長的勇氣。能有這份勇氣，恭喜，你可以再度年青。
<br>

[平常心-中年人]

<br>心事 - 素黑 - 素黑
<br>2013
<br>(2012年12月28日)
<br>
<br>
<br> 有人會開始更珍惜身邊眼前人，有人無動於衷繼續混下去，有人開始更積極生活，有人繼續拖拉著沒解決的問題懦弱地死守關係，勉強撐下去。
<br> 中學時代讀過一篇到現在也難以忘記的英文短篇小說，名字叫Second Death，可以意譯成「第二次死亡」吧。故事講述一個做過壞事的人去探望一個臨死的朋友，聽對方說他一生做過的壞事，現在潦倒地死去。這個人看著朋友的死亡，感到非常害怕。對方不是自己是誰，也不是深交，他也不是對生死感慨的思想家或慈悲者。那到底他在怕甚麼呢？
<br>他當然是怕死，但這個所謂怕死的深層恐懼，並不是因為他真的很害怕死亡，而是他很害怕死得像這位朋友一樣，帶著滿身的罪業和內疚而離去，死不瞑目，也不知下一步會到哪，會不會接受誰的懲罰，比死更可怕。
<br> 這是心怯，心虛。
<br> 天已給我們一次重生的機會了，這次沒有末日，你還可以生存多一次。多一次機會，你怎樣珍惜抑或糟蹋，要心安理得抑或滿心內疚，在乎你全權的選擇。
<br> 一次幾乎全世界人被動地一起跨過的「難關」，事後可以慶生，也可以不在乎。活成怎樣都是我們的事情，再多給你一次末日的機會，你若還不覺醒，重整自己再出發的話，天天末日也沒意義，因為你的生命早已歿落了。好自為之。
<br>

[平常心-中年人]

<br>
<br>VERS1(Xide).
<br>我總在一個人的夜晚開始想起
<br>想起了你我曾經擁有過的畫面
<br>腦海映入眼簾 是那甜蜜的畫面
<br>IN THE PAST 不停旋轉
<br>像午夜場的電影 在空蕩房間放映
<br>一切的回憶 一部一部的上映
<br>然而只能用那不捨的眼淚抹去
<br>讓過去的回憶 停在旋律中紀念
<br>那些年 辛苦你了謝謝一路有你
<br>曾經說過愛你 今天還是沒忘記
<br>只是愛你 卻不能和你在一起
<br>現在的我無法緊緊握住你的手
<br>或許 離開 是那最美好的解脫
<br>學著放棄 在落淚之前轉身離去
<br>學著放棄 將最珍貴的回憶 埋心裡
<br>
<br>
<br>副歌(小鈞)
<br>應該捨棄了 曾經過去的
<br>你要好好過著 也繼續走著
<br>應該捨棄了 曾經過去的
<br>不能再回去了
<br>
<br>VERS2(Frakie).
<br>曾經說過的 自己會愛你到老
<br>手勾著手許下承諾走在情人橋
<br>如今 一切都已經不在重要
<br>我只想知到現在的你過的好不好
<br>No more date 在未來的 valentine's day
<br>繞了一圈還是回到了各自的世界
<br>幸福變成思念在分手那一瞬間
<br>就當我還在回憶裡停留
<br>你走遠 留下過去的照片
<br>牆上貼滿你叮嚀的便籤
<br>酒精伴隨眷戀 將我灌醉
<br>奢望著過往的畫面能夠再次重現
<br>喝的爛醉 卻無法入睡
<br>依然無法壓抑對你的思念
<br>只好等著時間沖淡愛你這一切
<br>吹乾留下的淚
<br>
<br>
<br>副歌(小鈞)
<br>應該捨棄了 曾經過去的
<br>你要好好過著 也繼續走著
<br>應該捨棄了 曾經過去的
<br>不能再回去了
<br>
<br>
<br>VERS3(Xide).
<br>
<br>那不捨的感覺說不出口
<br>只能狠心放手 遠遠看著妳走
<br>妳走 七百六十二天後的放手
<br>我寫下這首
<br>不管妳是否聽見 離開以後才發現
<br>像那電影願分離的布幕散場結束
<br>留下我們曾走過的種種片段
<br>I'll never forget 和你許下的承諾
<br>無法實現
<br>無盡的思念 拿起紙筆寫下對妳的掛念
<br>留下的眷戀只剩下過往雲煙的照片
<br>慢慢習慣 緣份走到終點站慢慢了解
<br>我們在不同世界
<br>只是我一個人唱著走著 讓眼淚流下
<br>切斷了牽掛 最後奢求 下段全新旅程要往幸福飛翔
<br>
<br>副歌(小鈞)
<br>應該捨棄了 曾經過去的
<br>你要好好過著 也繼續走著
<br>應該捨棄了 曾經過去的
<br>不能再回去了

[平常心-中年人]

今日返到centre. 弗然有太多我同妳的回憶。
<br>見到㚷果日講的人，一個在婚禮上訂祝我的人
<br>百般姿味在心中，所有一切都已成回憶。
<br>追也追不到回來，一切都不能再可以重新來過。
<br>
<br>下晏不是發脾氣，只是心態未接受。想信以
<br>後都吾會有，無論㛋真的同他是什麼關係，
<br>一切都已經係事實，都不能改變，但願他真的
<br>代㚷好。
<br>
<br>妳沒回centre, 都明白妳所想。㚷自己覺得開心就足夠。
<br>想信妳今晩玩得開心，亦沒有回家。天氣泠，希望㚷
<br>帶夠衫。我對妳所做的，都差不多完成，之後的妳
<br>好好照顧自己同兩個囡。
<br>
<br>好好珍惜身邊的一切

[平常心-中年人]

今晚真係好凍，一個人係床，思想不斷回憶，沉寂的夜晚，想著㚷現在的狀況。
<br>心情更難受，原本想著自己已經接受，再沒什麼可以放不低。
<br>
<br>但原來要放低真的不容易，如果是事實，我只希望妳親口同我講，妳跟他真的開始了，那至少妳仍然對我唯一的坦白。
<br>
<br>所有都再沒期望，只想有個了斷，面對現實，不再幻想。
<br>
<br>祝㛋幸福

[平常心-中年人]

I am sorry
<br>今晚好努力想去瞓，但一合埋雙眼，都是㚷的影子，就算我多呃自己好累，但都瞓吾到。
<br>
<br>我知道以後既路，無論條路多困難，多辛苦，我都只有一個人面對，因我已失去妳，沒有㚷沿途陪我只好一個走下去。
<br>
<br>我想信他受了這麼多的苦難，今天他收到成果，他遇到㚷，有㚷在他身邊，想信會得到幸福。妳同他未來一定比現在更開心。
<br>
<br>今晚無論㛋跟他有沒有發生，但㚷已選擇跟他一起渡過這寒夜，已證明妳的心已經在他那裡，我真的可以死心了。
<br>
<br>只希望妳不要再呃大家，告訴我那是事實，我就感謝妳。

[平常心-中年人]

2012 最黑暗的一年都過去，
<br>2013 希望樣樣事都順順利利，妳有新的開始
<br>亦希望可以重頭再愛
<br>
<br>新年快樂

[平常心-中年人]

今日....新開始..重新做人.

[平常心-中年人]

今日..仲咩事..?
<br>
<br>明明..唔會..今日.仲咩..??
<br>
<br>全世界..推我去死.....

[平常心-中年人]

佛教以「慈悲」為懷。慈悲這名詞，幾乎人人皆知，但隨時間的流逝，人們理解便有了偏差，譬如某人做了壞事或傷害了人，必須接受懲罰，但有人為他求情而說：「慈悲他吧！」有一次曾聽到有人要湊腳打麻雀，人家講沒空，就說他不慈悲，如是將慈悲的涵義曲解了。更進一步，也有些人甚至誤解慈悲，把慈悲變成不問事情的黑白，總之不計較就是慈悲。慈悲是拔苦、予樂，慈是帶給娑婆世界所有的眾生溫暖和快樂，悲能拔一切眾生之苦。從佛教慈悲觀來講，可把它歸納為三個方面：
<br>一， 眾生緣慈悲，觀一切眾生尤如赤子，給予無私快樂；
<br>二， 法緣慈悲，觀諸法由因緣生滅，對一切眾生，起悲愍之心，隨緣度化；
<br>三， 無緣慈悲，觀眾生平等，無分別親疏，所謂「無緣大慈，同體大悲」。
<br>　　希望大家對「慈悲」要理解，切勿誤解。掌握慈悲，要有原則，同時加上一份真心在其中。
<br>　　學習慈悲的精神，重在實踐。菩薩行六波羅密，布施為首，據經云：「我於經中處處說布施，欲令出家在家人修慈悲心，布施貧窮，孤老乃至餓狗，我諸弟子不解我意，專施敬田不施悲田，敬田者即是佛法僧寶，悲田者貧窮孤老乃至蚊子。此二種田，悲田最勝。」佛陀教導我們施悲田，所講學佛要入世，對社會窮鄉僻壤，生活貧困之不幸家庭、苦難災民以及許多孤、寡、病、殘，無依靠者要伸出援手。不只是向你的家人眷屬或朋友去施慈悲，應推廣至不相識的人以及冤親，再把對象推廣至六道一切眾生，乃至一隻蚊，都應視作平等如眷屬，有眾生苦我苦的同體大悲心，眾生樂我樂的無緣大慈心，才是佛陀的慈悲。
<br>　　經說：「菩薩因眾生而生大悲心，因大悲心而長養菩提，因菩提而成就佛道。」
<br>地藏菩薩因有慈悲心，發下「眾生度盡，方證菩提…。」的宏願。觀世音菩薩因有慈悲心，誓言「若有眾生誦持大悲咒墮三惡道者，誓不成正覺…。」可見慈悲心的力量有多大，只要用慈悲心為動力，很多難成的目標也能成就。我們雖然未有菩薩般的大慈悲心，若從日常生活開始，戒殺護生是慈悲；茹素念佛是慈悲；勸人行善是慈悲；見人憂愁畏怖給人一點安慰鼓勵是慈悲；見路上有蕉皮，把它拿開令人不滑倒，也是慈悲。總之做一切對人有益的事都是慈悲，大家可以隨緣行慈悲，利己又利人。家庭有了慈悲能美滿；公司企業有了慈悲能健全制度；社會有了慈悲能繁榮；世界有了慈悲能和平；人人有了慈悲就能上恭下敬，和睦相處。因為你的慈悲，令心胸廣闊，世界更大，也因能為人著想，處事更圓融，人緣自然和好。一念慈悲一念佛，若行慈悲，當下即是佛了。慈悲這樣大的功德，不費分毫，我們天天長養自己的慈悲心，也就自然離佛不遠了。
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<br>

[平常心-中年人]

「我 錯 了！」
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<br>「我錯了」這句話聽起來簡單，但很難用嘴巴說出來。人非聖賢，誰能無過，總有犯錯誤的時候。一個人成功與否，不是看他有沒有犯錯誤，而是去看他犯錯後之態度，和有沒有從犯錯中吸取教訓。許多人做錯了事，心裏總是要隱瞞事實，因為愛面子，不敢承認，不肯面對現實，所以不會發露。百喻經有「米決口喻」。
<br>
<br>
<br>從前有一個人，一日，他到妻子的娘家，看見妻子正在搗米，順手抓了把米往嘴裡塞，他的妻子看見丈夫來了，想跟他講話，但丈夫總沒有回答，為的是他不肯把米吐出來，不能開口說話，在妻子面前不知所措。妻子覺得很奇怪，為何丈夫不講話？同時又見他的嘴腫起來，於是對父親說要找醫生來給他治病。醫生一看，覺得病情十分嚴重，當要用刀切開他的嘴巴時，米便從嘴裡散出來，偷米的事情終於敗露了。以上這個此喻說世間人也是這樣，犯了過錯，作了種種罪惡的行為，也要盡力掩蓋，不讓它暴露出來，可惜紙永遠包不住火，事情遲早會被人發現，結果也是要受法律的制裁，像那個愚人一樣。一般來說，人們都希望自己的錯誤不被別人知曉，一旦有人提出我的過錯，輕者心中不滿，面紅耳赤，重者惡言相向，因為對方傷了自己的面子，總之要想辦法討個公道，這是一般眾生的病態。更有許多人，為了達到這個效果，是非顛倒，黑白不分，形成「死不認錯」這種風氣，令人作事時，只講面子，不顧因果。
<br>其實因果分明，點滴不差，縱使能逃過法律的制裁，蒙混過去，也逃不了因果定律，是必定會受到果報的。假若覆藏其過錯，不肯發露，這個無恥之徒，不肯承擔錯誤，這是不負責任的人！真正君子，勇於承擔責任，敢於自我反省，有羞恥心，所謂知恥近乎勇，所以犯了錯，感到慚愧，立刻懺悔改過，這才是勇敢面對事實的人。犯了錯只會蒙渾過去，只想推搪責任，雖然責任算不到他頭上，但在別人的心目中，他的人格盡失，不過是個小人吧了，所以說一句「我錯了」，才是勇敢的表現。現今社會，不論個人、團體，乃至國家，大都缺乏慚愧心、懺悔心。知錯能改者，不但心靈得到安寧，業障也能一併消除。
<br>
<br>
<br>佛門有「懺悔」這兩個字，懺是懺前愆，悔是後不復做，改往開來的意思。近代弘一大師明白出家前的放逸生活是錯誤的，所以嚴格要求自己，要行持戒律，改正過去的習性，用功辨道，才能成為一代律師，後人所學習的模範。任何人如果不肯承認自己的過錯，不肯懺悔，永遠是除不掉習氣和煩惱。
<br>
<br>
<br>以前有兩戶人家，同是鄰居，一戶經常吵罵，另一戶非常融洽，有一天這戶吵罵家庭的女主人，向鄰居請教，?何你們一家人相處得這樣融洽？她回答說：「因為我家的人，勇於承認錯誤，正如有一次花瓶被打碎了，弟弟說是他自己不小心，姊姊又說是她的錯，把花瓶擺放得不好，全家成員都肯承認自己的過錯，所以家庭和睦。」相對來說，吵罵的家庭，剛好相反，各人都不會承認自己做錯的事，因此整日爭吵，無日安寧！從此而知，每人只要肯承認自己的錯處，敢於面對，努力改正，那麼家庭必定和睦，社會祥和，世界太平。有見及此，這句「我錯了」，實在有必要與大眾同學共勉。
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[平常心-中年人]

感謝折磨我的人
<br>
<br>衍慈法師
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<br> 樹法幢，立清規，說容易，實行難。意料不到的事不斷發生，節外生枝，令人身心疲累。一位有心人，送我一本書，書名是「感謝折磨你的人」。平時很少看這類書籍，加上寺院重建工程在進行，精力分散，事務繁瑣。但被書題攝引著我，順手翻了一下，第一章：「折磨是指引你走向成功的恩賜」，覺得很受用，現札一小段文如下，與大家分享。
<br>
<br>「成功，是從不斷的挫折和失敗中建立起來的，它不僅是一種結果，而且在磨練中，它是一種不怕失敗，永不屈服的推動力。成功是一位貧乏的老師，它能教給我們的東西很少。但在我們失敗的時候，學到的東西最多，所以，不要害怕失敗，失敗是成功之母。沒有失敗，我們就不可能成功。那些不成功的人是永遠沒有失敗過的。若然每次失敗後都能有所「領悟」，把每一次失敗當做成功的前奏，那麼就能化消極為積極，把自卑變為自信。作為一個現代人，應具有迎接失敗的心理準備。世界充滿了成功的機遇，也充滿了失敗的風險，所以要建立持久心，不斷提高應付挫折與干擾的能力，調整自己，增強對社會之適應力，堅信「失敗乃成功之母」。
<br>
<br>佛教聞名的寶華山戒壇，在清代被譽為天下律宗第一山。誰知古德所有成就，要經歷多少折磨！見月律師，為了重整戒規，被人逼下山六次，在磨難中永不屈服，完善律學，編寫傳戒正範，刊定法典，留傳後世，為中土弘傳戒法之藍本。成功之路難免坎坷和曲折，只有勇敢地面對不幸和痛苦，用理智去戰勝不幸，用堅忍去戰勝失敗，不斷挖掘和利用自身的資源。即使路途曲折，它仍然是我的好老師，逆境是成就我的增上緣，逆境把我磨練得更堅強。
<br>
<br>人生猶如船過大江，有時風平浪靜，順水行舟，也有風急浪湧險灘暗礁，對於成功者而言，站在明處就把自己暴露在外，時時要提防，不知何時何處會射來暗箭；對於普通人而言，則不會遇到成功者背後的苦與煩。但是，如果能把苦煩的心態轉換為感謝的心態，就能化戾氣為祥和，達到崇高的思想境界。感謝傷害我的人，因為她磨煉我的心志；感謝欺騙我的人，因為她增長我的智慧；感謝中傷我的人，因為她激勵我的意志，教導我如何站起來。因為，有她們的存在，使我的人生豐盛，多彩多姿。
<br>
<br>身為佛子，也有遭遇困難與痛苦之時刻，認為自己苦煩和不幸，而感身心疲倦，這是缺乏勇氣，應該面對困境，既不迴避，也不沮喪，積極地去尋求解決的辦法，只有堅持從困境中走出來，才是真正的強者。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，寶華一葉，定能重振道風。
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[平常心-中年人]

平常心
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<br>「平常心」是什麼？就是做人的一種修養。在物欲橫流的現代生活中，人性充滿貪瞋痴，性急浮躁，背信棄義，見利忘恩等有悖於平常心的舉動，沉迷人性，平常心似乎離開人們越來越遠了。只有大智慧的人才有此平常心，他不以物喜，不以己悲，有容乃大，無欲則剛。自古至今有成就者，對好景不過分樂觀，對逆景不過分悲觀，如宋朝范仲淹所說，「不以物喜，不以物悲」。這就是平常心的真實寫照。非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠，平常心平靜安然、明智祥和，以此超然的心態來看待苦與樂，用平和的心境去迎接人生的一切挑戰，所謂得之不喜，失之不憂。善用平常心，人生將會變得更加隨順從容，使人不斷進步，因為人最大的敵人就是自己，要戰勝自己就先要認識自身的缺陷，沒有平常心，就不能發現自己的缺點，又如何完善自我呢？
<br>
<br>唐朝的馬祖道一禪師，繼承六祖慧能大師的思想，發揚並提倡「平常心是道」，記載於馬祖禪師語錄中有：「無造作，無是非，無取捨，無斷常，無凡無聖。只在行住坐臥，應機接物，盡是道。」「道」是指人的身口意三業修行，即是身心的活動，心行清淨，觸類即是道。因為人是生活在萬類當中，故吃飯、穿衣、睏覺乃至大小二便，這些日常生活細節，都是在修行。慧海禪師曾回答弟子所提問：「你能夠活得如此瀟洒自在，修行到底有什麼與眾不同的地方？」答曰：「如果說一定有，那我與眾不同的地方就是吃飯時吃飯，其他什麼也不想，睡覺就睡覺，所以輕鬆自在，從來不做噩夢。所謂飢來吃飯、睏來眠，熱時取涼、寒冰向火，行、住、坐、臥一切隨緣，沒有分別嬌飾，這就是本來清淨自性心的全然顯現，修行者的根本目的。」可惜世間的芸芸眾生，著意追求客境，吃飯時有百種須索；睡覺時又千般計較，漸漸喪失了平常心，把他變為一顆反常心、異常心。所以不要忽視日常生活中任何一種修行過程，要多方運用以取其道，久而久之便能「如人飲水，冷暖自知」，於此中體會出法味。許多高僧大德們都在吃飯穿衣、擔柴運水等日常生活中修行，如六祖慧能大師從舂米開悟；百丈懷海禪師堅持「一日不作，一日不食」此禪風；趙州禪師則常教人洗缽去、吃茶去。此等公案，不勝枚舉。所以說生活細節是修行人著力之處，「平常心是道」這句話確實影響後人深遠。
<br>
<br>人生道路坎坷，苦與樂相隨，學會用平常心去看待一切，雖不能改變自己的命運，但能調整自己的心態，要去除偏狹和狂傲，浮躁與虛華，處處表現出豁達的心胸，是一種難得的做人境界。關鍵在於無論身體在做什麼，心也在做什麼，做每一件事時，以輕鬆平靜的心態，清清楚楚知道自己在幹什麼，才有好的效果。待人處事都用平常心，那麼無論在那裡，那裡就是修學的好道場。我們應以平常心來面對人生，腳踏實地走好人生的每一步。
<br>
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<br>
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[平常心-中年人]

放下與放棄
<br>
<br>衍慈法師
<br>
<br>
<br> 什麼是放下？什麼是放棄?大多數人把放下與放棄，混為一談，在某種情況，不論是生意失敗，金錢或人事上被人騙了，乃至在辦公室與同事合不來，心靈受到創傷，經常聽到有人安慰說要放下，算啦！夠竟放下與放棄有何區別呢？我認為最重要之分別，是自己採取這個行動時的心態，放下是由自己控制，是自願的抉擇，既不是消極又不是逃避，是該做的事情照做，應盡的責任仍然負責到底，但卻不執著得失；放棄多是被動的，在不甘情願之下被迫去拋棄。
<br>舉一個實例吧，最近有一位信眾來與我談話，她說自己只有一個兒子，從小很貼身、很乖，現在要離開她，搬出去與女朋友住，很難接受，心安不下來，晚上入睡未久又驚醒，痛苦萬分，故來請教。看到她垂頭喪氣，精神上的困擾，令她非常痛苦，我能體會到，這位母親的內心，一定很難過，也安慰她，叫她放下！其實我所說的「放下」，並不是要她放棄，不是不要兒子了，也不再與他來往！如是只會製造更多煩惱。放下是互動的，大家不會停止見面或關懷。作為母親，仍然對兒子關心，永遠不會放下該有的責任與承擔。保持心境平靜，客觀地去分析這件事情的前因後果，可能這時你會明白到兒子長大了，要有自己的生活空間，會建立自己的家庭，不一定繼續與母親同住。
<br>
<br>要知事情已經發生了，又不能走回頭路，何不把心裡面的煩惱放下，去接受事實呢？因為人生並不需要這些無謂的堅持與執著，沒有什麼真的不能割捨。人生如夢，一切都是過眼雲煙。自己可以重新調配時間，把對兒子的愛心，分一點去關懷照顧社會上有需要之人，把小愛轉為大愛，令更多人受益，這不是更偉大嗎？假使自己還有未完成之心願，以前為了照顧兒子，沒有時間，現在可把自責與煩惱化為力量，將精力投入社會，自得心開。只要深信因果，多種善因，把惡因改為善因，逆境何嘗不會轉為順境！也許有一天，當兒子的會醒覺過來，知恩報恩。
<br>
<br>其實，任何事已盡心盡力過了，將來不會有遺憾，內心不會再有困擾、煩惱，從執著中得到釋放，解脫自在，心無罣礙。不單是逆境中要放下，即使在順境當中，也要放下！因為人在順境時只會繼續去追，做事變得盲目，得意忘形。放下其實是一種轉變，它不是人生之盡頭，是提升人生的一個好機會，有沒有想過退一步，原來是海闊天空，會獲得新的視野。無論得也好失也好，如果一直走在原來那條路上，不懂得去放下，可能會失去更珍貴的東西，所謂拿得起、放得下，有捨才有得，人生最大的快樂就是放下，不是放棄。做人必須學會放下，願與天下有緣人共勉。
<br>
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[平常心-中年人]

Bebe
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<br>又過一夜,唔知妳心情如何啦.
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<br>我有決定,同出走, 並不是想逃避,離開妳,
<br>我希望妳會明白.
<br>
<br>我只想妳再無壓力, 同可以了解自己內心, 清晰妳自己心眼....
<br>呢段時間, 我已經明白到.點解我呢兩年會甘傻.............
<br>
<br>其實,我再講都沒用, 只想妳自己知道未來如何走下去....
<br>我會跟隨妳想我行的路...我會配合妳,妳想過的生活
<br>其他,就放手給妳...
<br>
<br>最後,只想講...呢段時間我亦有問自己, 點解會發生甘多事情, 原本只係自己未夠成熟去處理甘多壓力...同責任
<br>
<br>一段感情, 一段婚姻, 除左現實生活上的同行同步, 其實心靈, 靈性上都同樣要配合. 我以前真的只著重感覺去處理每件事..對家庭亦以感覺行先, 令到妳覺得唔成熟. 當明白到,看明了...
<br>
<br>一切不會再為結果去做每件事,放下計算,放下機心, 張所有事情以叮人行先, 慈..令別人的快樂. 悲...解別人的苦痛.....一切以善心為本, 好多事情..都會看得開....
<br>
<br>如果妳的心, 最深的位置仍然對我有一點愛.....只希望妳比一點時間我.
<br>呢段時間我會支持妳所有野, 同時我會去成長...希望妳自己暫時好好的生活
<br>
<br>最後會唔會再走得起一齊....就交比妳..
<br>

[平常心-中年人]

莫待明天
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<br>自古至今凡成大事者，都珍惜時間如命。如何利用時間，有所謂「三就」：一就時、二就地、三就人。「時」：是指時間，今天的事情今天做，莫待明天。「地」：是地點或環境，盡管條件欠缺要克服，今天事今天要完成。「人」：是指身體或人事，無論今天身體有多疲倦，人事有多複雜，要做的事不要等待，要及時。以下舉幾個例子，來說明莫待明天。
<br>
<br>在四川的一個偏遠地區，住著兩個和尚，一個貧窮，一個富裕。窮和尚對富和尚說：「我欲往南海普陀山，你有好建議嗎？」富和尚便說：「你憑什麼條件去？」窮和尚說：「我有三衣一缽。」富和尚說：「我籌備了多年，準備一條船、食糧及用具等物去南海，至今還未能達成願望，你欲去南海真是想得太簡單了。」一年過去，窮和尚從南海回來，把朝聖的殊勝告訴富和尚，這時富和尚感到非常慚愧。此典故用事實証明，凡事必須從一點一滴做起，如果要等到全部妥妥當當才去實行，那將會永遠一事無成。再舉百喻經一個「愚人集牛乳」的例子：
<br>
<br>從前有一個愚蠢的人，準備設宴請客，須要預先積存足夠的牛奶，以便到時用來招待客人，他心想若然我從現在開始，天天去擠牛奶的話，牛奶就會逐漸多起來，而沒有足夠的容器放置牛奶，也許還會變質，不如就儲存在母牛的腹中，等到請客之時才去擠，想了之後，此人將母牛和小牛分開來喂養，一個月後此人要設宴請客了，便把母牛牽出來，準備擠奶，但是母牛的乳房早已乾癟，一滴奶也擠不出來，當場被客人們譏笑了一頓。此喻愚蠢的人往往就是這樣，自以為是。同時也指出世間萬物時刻都在變化，意想不到的事情隨時都會發生，任何事情都是要做出來，不是等出來的。修布施的人，雖然想把財物分給大眾，卻往往說要等我真正富裕之後，再把財物施予別人，可惜是還沒有等到富裕起來，因為受到自然或意外天災，甚至死亡，也沒有來得及去布施財物，和去關懷別人，這種不能隨時奉獻愛心的人，就好像在牛腹中儲蓄牛奶的蠢人一樣。最後再介紹一個朱善留的故事：
<br>
<br>朱善留與一位師父相往密切，每隔數天就去寺院看望師父，這位師父常常開示他說：「多念佛，多念佛！」朱善留總是回答說：「待我把三件事完成後吧。第一件事：要將父母墳墓重修。第二件事：等兒子結婚後。第三件事：先把女兒嫁出去。」時隔數月，師父不見朱善留來，便去看看他，一到朱宅，看見朱善留的靈堂，知道他已不在人世，便在靈前嘆道：「吾友名叫朱善留，勸他念佛說三頭（三件事），可恨閻君無知曉，三頭未了一筆勾。」
<br>
<br>經中有說：「莫待老來方學道，孤墳都是少年人。」詩亦有云：「奉勸諸賢及早修，光陰似箭去難留，寒來暑往催人老，不覺青年白了頭。」所以無論是布施或修行，要做好當下，莫待明天。
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[平常心-中年人]

喜 捨
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<br>慈、悲、喜、捨是佛教大乘菩薩的精神，稱為四無量心。慈是給人快樂；悲是拔人痛苦。在第26期法儀，己講過慈悲二字，今期想與大家談談甚麼是喜捨。喜是喜人行善、助人離苦；捨是能夠放下、不執著、對人對事平等無礙，或布施的意思。喜捨是大悲心的擴延，如對失落的人說一句鼓勵，對悲傷的人給予安慰，給心生恐懼的人一個信心。不應以善小而不為，給人一個微笑，歡喜，給人一個方便，給人一個真心的讚美，都是布施。說話柔軟是言語上的布施，耐心垂聽別人的苦惱，是你耳朵在布施！處事盡量方便成就別人，都是喜捨布施。布施要帶有歡喜心、真心，不要計較，不存我慢。梁朝的梁武帝一生建寺度僧做諸善事，護持佛教，後遇達摩祖師，問師曰：「我的功德大不大？」師回答說：「並無功德！」為什麼呢？雖然梁武帝大力布施，建寺供僧，做諸善事，但過於執著，希求回報，所以無功德。佛在世時，遇一小童在玩泥沙，小孩子以他單純的心，取了一堆沙來供養佛陀，當然沙沒有什麼價值，由於發自一念真心，種下善根，未來成佛，因心意清淨，功德就大。
<br>
<br>
<br>喜捨是「以無所得為方便，」無所得就是般若，方便就是做事的善巧，兩者關係是緊扣的。無所得的意思，是說我們做了很多利他之事，都不覺得自己做了事，有功可得。如果幫了人家，產生自傲感，覺得自己積了福，有點幸福感，只有這一念希有心，就是有所得。布施要有般若智慧，知道施者無實性，受施者也並無實性，所施之物亦非我實性所擁有，只不過是假借我手來施與他人而已。觀看世間無常，刀兵水火，疫症等災難，經常發生，若擁有的金錢財物、汽車洋房、名利富貴、高官厚碌、乃至朋友眷，又何嘗能免無常的降臨呢？我們要及時隨順現前的因緣去做事，因為明天不一定有這個因緣了，所以有機會就要去做，對方給我們布施的機會，我們還要多謝對方呢！看見別人布施募捐，我們應生歡喜心，因為別人又給我們機會了。布施無分彼此、種族、地位、身份、親人眷屬，都要一視同仁，正如去年年底的印尼地震南亞海嘯為例，全世界的人，無分國界去救援賑災，都是本著一念的同情心，不忍看見人家痛苦，失去家園、父母親人，大家都伸出援手，甚至有些敵對國家，也放下仇恨，互相支援，不論金錢物品，為的是救助有需要之人，這都是喜捨的布施。
<br>
<br>
<br>有云大捨大得，不捨不得，不單把身外之物和一切緣務捨掉﹝放下﹞，同時對自己身體及妄想雜念都要捨，不論順境逆境，歡喜或煩惱，念起即覺，修無漏功德，行菩薩道。我們應以喜捨智慧，自淨其意，待人方便，處事圓融，廣結善緣，皆大歡喜，如是方能穩步邁向菩提之道。
<br>
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[平常心-中年人]

呢段時間, 我發覺...自己呢幾年.
<br>真的沒成長..................
<br>
<br>呢一刻知道已經太遲..
<br>但唔會放棄去成長同改變...
<br>
<br>當分開一段距離, 就會看得更清......
<br>

[平常心-中年人]

乘願再來
<br>
<br>在佛門裡，常聞佛菩薩倒駕慈航，「乘願再來」。從現實簡單的一個角度來看，「乘願再來」給我們一個重新開始，一個重生的機會！提醒我們不要只識勉懷過去，用一條麻繩束縛著自己。他給我們新希望，過去不管是好是壞，都讓它過去，要留下來的自然會留下來，一切順其自然。《金剛經》說：「過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。」過去之事不可以追回來，現在的掌握不住，未來的都在變化中。如果隨時隨地都可以讓自己重新開始，這就是乘願再來。所說「再來」，例如我們做錯了一件事情，我們可以去改正，從頭做起，讓自己重新開始，就是隨時讓自己重生。有人認為佛教講的「乘願再來」，也許看得比較長遠一點，他說的是下輩子。在這方面，我們並沒有否認下輩子的乘願再來，但那個是死後之事，現在是管不到、做不到的。人間佛法，是要我們在現實生活上?手，從一點一滴善法做起，持之以恆，將此身心奉?社會。
<br>
<br>
<br>乘願再來可從愛心?手，也就是每個佛教徒都要有的慈悲心。舉個例子，當你看見一個人，你對他的樣子，很不喜歡，有沒有想過你那個「不喜歡」的態度，對自己、對別人都沒有好處？那麼要「再來」的話，就要改變態度，先起慚愧心，把不好的心念，化為愛心與耐心，用不急不躁、無貪欲、無嗔恨、無討厭的心態，重新開始，再來一次。我們有時責怪這個世界的愛心太少，其實，我們給予這個世間的愛心又有多少呢？世間就是這樣子將心比心。愛心可以轉變你的思維，為你提供另類的決擇，例如不讓別人服務自己，而是去做「義工」，為人群服務，這就是發心乘願再來到這個五濁惡世的菩薩精神。社會上有幾類人群，例如某些病患者，或是從事某類行業的人，很容易引起大眾的討厭，對這些人來講，他們可能有天生的缺陷，需要更多之關懷和愛心。如果他們業力好，也許不用走上這樣苦的路，誰不想生出來五官端正，開開心心，幸幸福福？對這類人，我們真是要多關心，多發放愛心。
<br>
<br>
<br>「乘願」的意思就是要把世間真正的愛放在心上，把佛菩薩的愛放在心中。宇宙虛空何處沒有佛法？芸芸眾生誰不具有佛性？那一個骯髒的空間，佛法是不能達到的呢？學佛的人有上求佛道，下化眾生的使命，對一切眾生，應該用慈悲心去體諒。真正的菩薩，不會只顧自己到西方極樂世界，而是要乘願再來，回入這個五濁惡世，澤化眾生。乘願再來者，對眾生不離不棄，願多為人類做點貢?，如對孤老病殘者的照顧，到醫院看望病人，去老人院照顧長者等社會公益之事。菩薩不怕五濁惡世之污濁，「再來」為的只是眾生。我們有機會活在這個五濁惡世，慶幸能夠聽聞佛法，也不要苦等來世，要學習菩薩的精神，當下就珍惜這些機會，不要離棄眾生，不用等待，乘願再來。
<br>
<br>
<br>
<br>

[平常心-中年人]

慈悲、智慧與慈善
<br>
<br>佛教「慈悲」為懷，眾所皆知。「慈」是給世界所有的眾生溫暖和快樂，「悲」是拔一切眾生之煩惱與痛苦。從佛教慈悲觀來說，慈悲包括面很廣泛，扼要來說，慈悲就是布施。
<br>
<br>慈悲布施是佛教倫理思想的一個最基本觀念，通俗地講，就是做慈善。關於做慈善，佛陀是我們最好的榜樣，他真是世界上最偉大的慈善家。他為了徹底地去解決眾生之生老病死苦，出家修道，弘化利生。經典中佛陀慈悲助人，救度一切眾生的事蹟，比比皆是。
<br>
<br>慈悲是大乘菩薩的精神，菩薩所修六度萬行中，以布施為首。而佈施有三層意義：一是法施，即傳播佛法；二是財施，即以財濟貧供需等福利事業；三是無畏布施，即給人精神上的一種安慰和鼓勵。
<br>「智慧」六度之中不可缺少，每一度都要智慧。如行布施，若沒有智慧，就容易「好心做壞事」！因此布施需要有智慧。甚麼是智慧？嚴格來說，就是要明白「緣起性空，」的道理，簡單來說，要明白因果。舉佈施來說：無論是法施，財施或無畏施，要做到「三輪體空」，不執著能施之我，所接受的他，並無施物可得，不求功德，不期回報，將布施作為我們生活的一部份，此是成就佛道之基礎。貧窮可以皈納分為二大類：一、物質貧窮，二、精神貧窮。物質貧窮，可透過金錢、物質去減輕或解決身體上的痛苦。但精神貧窮，金錢、物質所不能解決的。智慧布施，就是以「物質上救拔眾生的痛苦，而在精神上亦能施予眾生智慧」。對物質貧窮者，除了金錢和物質救濟，要讓他們明白因果，啟發他們有報恩與自強之心，依「因果法則」做人做事，從自力改善自己貧困的問題。至於對精神貧窮的人，要關懷他們心靈上的需要。上述二種貧窮，無論是對那種人的幫助，都要有「智慧」。
<br>
<br>布施，不只是富裕人或等待自己富裕時行，只要有慈悲心，以慈悲化為動力，善用智慧，無論是貧富，大家都能成為一個行布施的人。例如我們在日常生活中，身口意都可以隨時隨地行布施，如見到水喉滴水、燈光不需要，隨手?掉，見到路上蕉皮，把它拿開，令人不滑。慈悲的面容，能令人歡喜，慈悲的音聲，作一個真誠的問候，一句簡單的祝福來化導予人；用一顆清淨心，慈悲的眼光看一切眾生都是平等，給人方便，給人歡喜。甚至布施一分一毫，看似是微小，卻能產生很大的功德。佛經上記載有許多例子，如貧女布施，她只是用一燈供養佛陀，得到很大的福報。再者，不以小善而不為，不積小流，無以成江河；不積跬步，無以成千里。
<br>
<br>佛陀的慈悲與智慧，深深影響著佛教的慈善事業。千百年來，大多數的中國佛教團體、寺院、大德僧眾及信眾都認真遵行佛陀教誨，去救世濟苦，在奉獻社會、作慈善福利事業，並對弘法與教育工作，淨化人心，皆做出了巨大的貢獻。
<br>
<br>我們身為佛弟子，應當學習佛陀精神，積極投身於社會慈善公益事業，不分身份、不分宗教、不分區域、不分國籍，為構建和諧社會，以「莊嚴國土，利樂有情」的中國佛教宗旨，努力為社會做出應有的貢獻。
<br>
<br>
<br>

[平常心-中年人]

想信妳..已經放低我啦...
<br>
<br>妳要找的人..原來都不是我.
<br>我累了妳.
<br>
<br>I'M SORRY
<br>

[平常心-中年人]

一生不愛別人 歌詞
<br>
<br>作詞：克勤　作曲：林慕德　編曲：林慕德
<br>
<br>一生不愛別人　從此不需要熱吻
<br> 柔柔望你背影　輕輕飄遠
<br> 留下是獨個遺憾
<br> 跟他把臂共行　和他應該會熱吻
<br> 人前扮作放心　心酸的我
<br> 人後是無比悔恨 *
<br>
<br>自問不甘心　滿腔眼淚強忍
<br> 難道今生今世無緣份
<br> 若你愛他怎麼要留下吻
<br> 可惜已無權地過問
<br>
<br>自問不甘心　卻一再地去等 #
<br>
<br>未信今生今世無緣份
<br> 望你有天　跟他會緣盡了
<br> 芳心會再度步近
<br> Repeat * #
<br>
<br>難道這份愛念己變更
<br> 未忘掉你聲音　和半濕的唇印
<br> 試問我怎愛別人
<br> 未忘掉你聲音　和半濕的唇印
<br> 試問我怎愛別人
<br>

[平常心-中年人]

每晚仍是對㚷的思念和生活中種種的回憶
<br>好多謝㚷噚晚陪左我一晚

[平常心-中年人]

今日..又見到妳...
<br>心情...又唔知有咩..變化...唉.

[平常心-中年人]

原來..因為愛妳..再同妳安排甘多野...
<br>就算心唔舒服, 但都開心....
<br>
<br>至少..妳會坐定同我去傾.
<br>
<br>但當中...妳開放多少位置...我真的不董...
<br>我已..打開心胸同妳傾...只希望妳..唔好再選擇錯...
<br>
<br>加油....我最愛的妳.
<br>

[平常心-中年人]

妳每一步的安排,已經証明妳的心及未來
<br>不想再跟我同一起寫下去...
<br>
<br>到了今天....我仍想相信跟妳仲有緣...
<br>係咪因我太傻? 太自私? 太內疚? 定係..........
<br>
<br>何時真的可以...見到妳時..沒有那種感覺..

[平常心-中年人]

噚晚一個人...做左人生一件大事...
<br>
<br>居然一個人去BAR..
<br>成晚..諗緊我同妳既..野
<br>諗緊兩個囡既野.
<br>諗緊.我是誰..
<br>
<br>未來.條路如何PLAN..
<br>真的太多太多....究竟什麼是對, 什麼是錯.
<br>
<br>現在只能走著看...
<br>盡量令妳好過一點...妳PALN好妳的人生..
<br>我安排自己. 盡力配合妳....

[平常心-中年人]

THANKS 同我傾左甘耐,講左甘多真心話.
<br>
<br>真係好耐無呢種感覺,
<br>但是否來得太遲........
<br>
<br>我已經沒有力氣再幻想太多啦...
<br>如果妳真係一早清晰, 我就跟妳妳安排去做....
<br>
<br>至於,兩個囡..正如我所講, 內疚, 罪疚, 我已經好重..3
<br>我唔想再對佢地又再傷害...
<br>
<br>問題已經知道....只好去面對..
<br>
<br>我已經再沒任何幻想, 只想係妳可以重新生活
<br>
<br>
<br>
<br>

[平常心-中年人]

愛的故事(下集－但願他珍惜妳)
<br>
<br>
<br>是下雨天　在夜靜沉寂處　聽妳的愛故事　下著心中的雨
<br> 知他態度常放肆　妳已經傷心多次　我盼妳的憂鬱可停止
<br> 到底應相愛　或分開　假設情不再
<br> 應該（只想）等妳決定　我假裝　瀟灑望海
<br> 我早都知妳　離不開　真叫人感慨　但我對妳愛念　未曾改
<br> 我但願　他珍惜妳　這顆心不忍看妳落淚時
<br> 一串串　令心酸酸　仍舊仍舊眷戀
<br> 我但願　他珍惜妳　愛可一生一世永沒盡頭
<br> 不要我　內心輾轉　無盡無盡掛牽
<br> 愛妳卻未開口　寧願像現在是好友　願妳開心　偶然想到我
<br> 又是雨天　在夜靜沉寂處　妳說失意際遇　是內心再猶疑
<br> 天空似是停了雨　我始終相當關注　盼妳去找些開心日子
<br>
<br>
<br>

[平常心-中年人]

所有野都過去...
<br>放下心中所有..
<br>再找回自己要走的路....
<br>
<br>往前看...心不留.
<br>做回自己
<br>開開心心活下去....
<br>
<br>妳要記得..
<br>我們曾經是最親密的人...
<br>亦是兩個囡最親最愛的父母...
<br>這點是分不開.
<br>緣份...看似已行到盡頭.
<br>但..同時地...緣份用另一種形式把我們..緊緊的扣在一起.
<br>
<br>無論未來..各自有什麼的路要走...
<br>我們都是分不開.....
<br>只是形態上改變.....
<br>我想信..我同妳一樣愛對方...關心對方.
<br>會視對方...為最親的人....
<br>
<br>妳要記住...無論出面有多困難,多辛苦...
<br>我這道門...任何時候都開著..等妳.
<br>我..會用任何方式去保護...妳們..三個...
<br>
<br>
<br>
<br>

[平常心-中年人]

最後..只想講..
<br>呢大半....
<br>EMOTION.....會.令人做錯好多決定..
<br>
<br>I AM SORRY

[平常心-中年人]

又...過左甘多日..
<br>呢幾日..見到妳.
<br>妳真係好攰..
<br>
<br>有時間比自己..身體 同心靈...好好休息一下啦..
<br>
<br>

[平常心-中年人]

明天就要飛了
<br> 朋友都輕鬆對我說一路順風
<br> 留下來是選擇
<br> 離開不代表就能放開一切
<br> 若愛上一個人 決定一起走
<br> 半路才發覺心還有點野
<br> 看不到終點 起點卻已太遠
<br> 人進進出出在生命裡
<br> 季節改變天地改變歲月流過
<br> 還是放不下遺憾
<br> 就嘗試學習感激曾經擁有
<br> 要放棄一個人 決定自己走
<br> 半路才發覺 捨不得放手
<br> 忙著讓傷口快點風乾
<br> 沿途風景沒心情欣賞
<br> 內心格外脆弱 還要裝作堅強
<br> 結束有時為了重新開始
<br> 乾杯有時為了再添一次
<br> 癲波旅途為了記憶燦爛
<br> 偶爾下雨為了溫暖陽光
<br> 回憶甜蜜因為快樂短暫
<br> 快樂短暫為了痛哭一場
<br> 告別為了怕太專心去愛
<br> 最後忘記世間的色彩
<br> 離開是為了回來
<br> 從機艙回望機場
<br> 我留下你差天共地一刻千里
<br> 城市跟天空一樣豁達
<br> 朋友或敵人全都一概容納
<br> 曾遇上幾個他 為幸福努力
<br> 心情跟步伐 總會有偏差
<br> 離別再上路 多遠都不怕
<br> 遇上難題為了尋找答案
<br> 終於解脫全因痛哭一場
<br> 告別為了怕太專心去愛
<br> 最後忘記世間的色彩
<br> 離開是為了回來

[平常心-中年人]

離開是為了回來
<br>
<br>

[平常心-中年人]

係呢一到...真係太多的回憶...
<br>想忘記原來真的不易.........
<br>
<br>無論開心..唔開心...都忘不了.
<br>無錯..對住妳已經放低了好多.
<br>但..心仍對妳軒掛....
<br>
<br>果晚傾完好多野...
<br>妳只要好好..take care 妳地幾個..
<br>我..不重要...只要妳能安心生活下去.
<br>其他既..我一個去面對同承受..
<br>
<br>事情都過了這麼久....我明白當天我的事情.
<br>令妳有多難受..亦明白..妳的感受
<br>到了今天..已經只可以向前走...不能再回頭...
<br>
<br>所有野...都要自己去面對..
<br>希望妳...可以放鬆.....其他我去做..
<br>
<br>開開心心...生活下去...

[平常心-中年人]

<br>心事 - 素黑 - 素黑
<br> 別看死姻緣
<br>(2013年01月18日)
<br>
<br>
<br>【am730專欄】你曾經人云亦云地、信以為真地對那個特殊但平凡的日子——2013年1月4日套上光環，真的為此祈願過要和最愛的人，或希望某個你暗戀，甚至不能去愛的人能「愛你一生一世」嗎？
<br>其實夢醒後，你大抵應知道這諧音只是台灣國語的浪漫，換成是大陸普通話讀法，卻是頓成掃興的「愛你要生要死」，不過是病態。
<br> 一生一世同時也可以是要生要死的孽緣，硬幣人前人後的極端兩面，永遠背著自己看不到對方。我們就是缺乏看穿事物表裡的智慧。愛情緣份裡，你到底想相信甚麼，或者說，到底有甚麼是值得相信的呢？
<br> 朋友的母親四、五十歲時老公要離婚，她受不住打擊，生不如死的絕望心情讓她走上自殺路兩次。最後一次，女兒在醫院責罵她的幼稚，說再這樣就不救她讓她死吧，反正她眼裡除了緣份已盡的男人外，看不到還有更值得她珍惜的親人。她醒覺了，婚也離了。往後十多年好好愛自己。你覺得她這一生還會有人愛她一生一世嗎？今年她七十多歲了，最近遇上中學同學，對方死了太太，前來對她說：「我們一起吧，我甚麼人也不想要，就只要和你一起終老。」浪漫死了，她再度戀愛了！
<br> 別看死自己的姻緣，別以為感情緣份由年齡定斷。世上沒所謂一生一世的愛才完美，愛要何時出現，何時完結，自有它的法則。我們相信先愛好自己便是了，其他的交給上天。
<br>

[平常心-中年人]

過左..難捱的一晚...
<br>又要上路..........
<br>
<br>就讓...生命隨時間流動.....
<br>
<br>

[平常心-中年人]

以前放工...咩都唔洗諗.一定返屋企.陪妳地.
<br>
<br>一返到去見到妳..好開心甘跳出黎抱住.果種感覺..原本好幸福..
<br>
<br>妳既笑容..妳既.聲音..妳既氣味...就算分開左..都無法忘記到..
<br>
<br>再加上.monster & Alien.....
<br>
<br>人世間的幸福就係甘簡單....
<br>
<br>MISS U SO MUCH....MISS THEM

[平常心-中年人]

好耐無試過係公司甘夜走啦....
<br>
<br>一個人只好專注工作, 先可以把...所有思憶..化為力量...
<br>
<br>親愛的.妳..加..monster & alien....我會好好過..
<br>
<br>有緣..再一次遇上....

[平常心-中年人]

又..一日..既開始..

[平常心-中年人]

係咪要開始習慣...將妳放低.
<br>讓妳可以開始新的生活?
<br>
<br>希望妳真的記住...無論妳同我分開幾遠.
<br>只要妳說一句不開心....我會回來妳身邊.

[lady_lady]

平常心-中年人 replied at 2013-01-25 10:26 am
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<br>係咪要開始習慣...將妳放低.
<br>讓妳可以開始新的生活?
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<br>希望妳真的記住...無論妳同我分開幾遠.
<br>只要妳說一句不開心....我會回來妳身邊.
<br>===========================================================
<br>
<br>別人已經唔再唸你. 你又何必苦苦糾纏, 曼後未又係傷個個係自己.
<br>重新開始. 重新愛上, 重新過新生活. 唔係最好咩.

[平常心-中年人]

lady_lady replied at 2013-01-25 12:47 pm
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<br>平常心-中年人 replied at 2013-01-25 10:26 am
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<br>係咪要開始習慣...將妳放低.
<br>讓妳可以開始新的生活?
<br>
<br>希望妳真的記住...無論妳同我分開幾遠.
<br>只要妳說一句不開心....我會回來妳身邊.
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<br>別人已經唔再唸你. 你又何必苦苦糾纏, 曼後未又係傷個個係自己.
<br>重新開始. 重新愛上, 重新過新生活. 唔係最好咩.
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<br>已經慢慢學會...