1000千卡
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1000千卡 一 高纖、低脂、低糖、低鈉、零 colestrol
下午茶1 半分三文治
2. 2塊 克力架 + 1杯奶
3. 生果
4. 半豌面/ 菜
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早餐 (分量可以多過午餐)
1. 1碗時菜肉片湯面
2. 1碗肉粥
3. 1豌麥皮
4. 1 盤 蒸腸粉
5. 半分三文治 + 1杯奶
午�
1. 大半/ 一豌飯
2. 2-3安士 魚/肉 + 菜
3. 清湯
4. 生果
晚餐 (分量不能多過午餐, 盡量少於午餐)
1. 大半/ 一豌飯
2. 2-3安士 魚/肉 + 菜
3. 清湯
4. 生果
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1000卡 一 高纖、低脂、低糖、低鈉、零 colestrol
早餐
潠粉質2-3份
肉類 1 兩
小食 : 潠粉質
午�
潠粉質 2-3分
魚/肉類1 -2兩
瓜菜類 2-3 兩
生果
清湯
小食 : 潠粉質
晚�
潠粉質 2-3分
魚/肉類1-2 兩
瓜菜類2 -3兩
生果
清湯
小食 : 潠粉質
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金融海嘯套�
<<餐前小食>>
勒緊褲頭過日子薑一碟
<<時令精品 >>:
真正扎實甘香和味足兩大閘蟹全體
<<精選菜式>> :
經濟實惠吊鹽水
陸續有黎炒鮮魷
三聚氰氨炸鮮奶
孔雀石碌燉東菇
無底深潭苦瓜盅
酥皮迷你債券批
窩輪炒河(簡稱窩河)
乞米炒飯(簡稱乞米)
<<美點雙輝>>:
炒濃期指餅
勁蝕千層糕
<<滋潤糖水 >>:
過眼雲煙白果水
<<合時水果>> :
杏加橙
<<席設 >> 金融大酒樓海嘯廳
<<價錢>> 每席7000億美金